初来咋到
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本帖最后由 wanzi 于 2023-2-23 22:13 编辑
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“速冻”天气,过敏性鼻炎高发,教你几招有效应对。
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①避免接触过敏原;9 m) T5 U, N7 U: V0 m
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②注意保暖,及时添衣,避免着凉;
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③冲洗鼻部;, r M5 _# v$ d1 ^6 F! `" ^
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④适度运动,加强锻炼;
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2 P) S- Z; z; R⑤按摩迎香穴。, y' {7 @$ k u6 Y, U# c" }, s
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