初来咋到
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本帖最后由 wanzi 于 2023-2-23 22:13 编辑 * ?) v" W( g, g' Q" \
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“速冻”天气,过敏性鼻炎高发,教你几招有效应对。" D5 m' V6 t* }+ O
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①避免接触过敏原;
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" l5 t2 j: @# {. b②注意保暖,及时添衣,避免着凉;
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5 @5 K" p: z1 h( U' ]③冲洗鼻部;7 e; U" W4 i- L$ ?% c1 C, c& B1 G
8 }8 W+ E$ [. f1 l④适度运动,加强锻炼;5 g9 H2 j, E; }+ z: b9 B, U k
6 \) V: T$ O7 l9 I/ s⑤按摩迎香穴。* w4 u( z5 f. @% M5 a2 ^9 v$ k2 a) D& X4 B
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