有益生男孩.女孩的食谱

阿牛

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* 有益生男孩的食谱
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5 |' S* |) Z0 ~虫草鸭汤
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% e# o/ x) A* A( e9 r材料和调味料：
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鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙

8 `4 x0 t$ W& o: _6 s作法：

$ y& Y* |: H+ M# k6 B5 c3 C①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。

②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。

& u- ]$ l; j7 `/ ^: L) C③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。
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功能：
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①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。
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! G) }) T( ~. T6 ]5 }②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品

红糟鸡

2 N/ x1 y9 P( [8 T, r材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙
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作法：
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" Q4 H+ `  k7 l* g2 C) V! t①姜洗净，切片;鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。

; ?: T' q1 j' L. R②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。
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③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。

功能：

3 ~+ {& ]' a0 w& n! x+ R9 [①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。

②红糟鸡，活血益肝肾。

$ p2 ?/ |9 K  m# F* 有益生女孩的食谱

猪尾凤爪番茄汤
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7 G4 N2 q; Q8 K6 I9 L/ e材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。

作法：

①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。
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5 o- A) ^7 W' a; m# H) W②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。
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4 E) K3 C. T! E③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。

功能：这道汤能适度调节体质为偏酸性，且番茄含维生素C，有益铁质吸收，促进造血功能。

* h. I) D* j8 S* L8 O茄汁排骨
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材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。

3 A( l8 g' b6 {- p作法：

* e7 y5 y/ Y1 {% m4 s* F①排骨川烫去腥，捞起;先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。

- V8 T6 l1 M5 e3 x3 ~②将步骤①的材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱，以加重口味。
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功能：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重，能增加生女的几率。
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* 网易温馨提示：

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) \/ |5 ?" T" v. H8 ~5 T& B" b6 K生男生女都一样
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孩子的性别是在受精的一瞬间决定的，决定因素双方各占一半。不要太过于迷信生男生女的各种传言，孩子只要健康，生男生女都一样幸福。
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$ Z4 z4 V9 Q3 W3 B- `4 j' G% I" F饮食对生男生女不起决定作用


体质的酸碱性受多重因素的影响。每个人的体质各异，代谢情况也不同，即使食物的摄入可能对身体的酸碱度造成一定程度的改变，但目前没有任何依据可证明，能通过饮食达到生男或生女的目的。况且，有些人天生体质偏酸性或偏碱性，对食疗根本不“感冒”。
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女性生男还是生女受很多因素的影响，如自身体质、身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等。所以说饮食只是能在一定的程度上影响胎儿的性别。

% T! }6 ^' b" ^+ [膳食要均衡

无论什么性质的食物都不要摄入过多，超过了身体的需要，也会适得其反，可能会导致营养不良。