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做到这6点 让宝宝摆脱湿疹困扰

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宝宝原本白白嫩嫩的皮肤上,忽然起了红色小疹、小水泡,还奇痒难耐,越痒越抓,越抓越痒,抓得小脸都破了,宝宝受罪,妈妈心疼!
. w) G' E1 U2 a$ h$ \$ X: e6 t; u. x
! w9 P5 E! Y2 q3 _6 M7 R7 L  这是宝宝在冬春季容易得的一种皮肤病——湿疹!什么是湿疹?: b) R$ e9 ]1 r. i* s
  湿疹最常见的年龄段在出生后的2-4个月。
3 r/ k1 f: a1 L! o5 V" ^. F$ X, n, k4 [
  其典型表现是宝宝皮肤发红,出现皮疹,主要是面额部、头皮,严重的可以散发到全身,且伴有剧烈瘙痒。# O6 d, T2 |( R  Q( ^6 @: a4 m0 S

# L5 e+ }1 I/ i; J! g( [! _' h  引起湿疹的原因有哪些?
; C- Y. }% L( P0 n1 F( g. ?4 c! _' P5 f5 K' S* t
  目前,医学界认为和婴儿皮肤的屏障功能尚未发育健全、身体免疫系统还不够完善、皮肤微生物群受外界物理刺激发生变化等有关。不过,最根本的原因被归结于过敏体质。/ E6 j- Y" }1 F8 V
+ D. V& P5 D% |( J& ^5 a+ N7 V
  过敏体质很多来自遗传,所以本身有家族遗传史的孩子更容易是过敏体质。如果父母双方均为过敏体质,那宝宝有70%的遗传几率;如果父母一方是过敏体质,遗传给宝宝的几率是50%。另外,即使父母没有过敏体质,但兄弟姐妹中有过敏体质,孩子还是有5%的遗传几率。- p1 {& P, H! `! H7 i- J' w

( A8 _. `1 d1 V6 U/ h. H$ ^2 p0 T  让宝宝摆脱湿疹困扰,做好这几点很重要
; x5 n* d. s0 A& a8 \& W4 H6 c- e
  湿疹难缠,不过宝妈们也不用过于担心,日常做好这几点,对对付宝宝湿疹很重要哦!
& o  a+ x  J, n6 o, ~- n. }$ |- @& q9 P3 s; j
  1.做好保湿工作。
% I) R. y4 c. ~: h" W( _0 G  @$ Q1 `( p/ j) x
  湿疹湿疹,有些人看到“湿”,就认为是“潮湿”、“湿气”,宝宝皮肤应该保持干燥。恰恰相反,宝宝湿疹更要保湿,而且应该放在护理的首位。
$ p6 B) s4 _7 Y! G/ I" G/ Z
( g4 _# V6 Q. k) w  常规的保湿是一天两次,如果皮肤特别干,按需加强护理,可以每3小时1次。
8 S  {* C/ |: G; D
& I) ~: }* S0 b- t4 E  2.洗澡水不宜太热。4 T. ~( P1 |! S6 p- v* P# ]1 P; \

- J" g2 N2 K! G4 a$ O  有些宝妈自己喜欢洗热水澡,一冲就是几十分钟,所以给宝宝洗也用温热水,还洗很长时间。
% D# `* a0 a' S4 K
" y( E/ A1 F4 D4 B- O- l  其实,给宝宝洗澡的适宜水温一般是35℃左右,清水冲洗即可,不要频繁使用沐浴露(沐浴露须选择低刺激性、弱酸性的),每天洗澡时间控制在10分钟内,洗完澡3分钟内最好就用上保湿乳,以便锁住水分。) i8 a1 M/ z. Z- S. R
& ~7 G5 E  W; b/ `2 t
  3. 穿衣不要过多。' Q" L" A* ?" y0 Z% c
( m3 B! v. q# e. j! Z' _+ z
  有一种冷,叫奶奶妈妈觉得冷,有些家长担心宝宝感冒,就给宝宝穿特别多。只是,过热的环境、穿过多的衣服都会加重湿疹。
1 [: {0 w$ b7 \8 n) `) L+ e5 S  E4 [4 C% o
  掌握宝宝穿衣多少,最简单的方法就是摸一下宝宝的颈背处,温热不潮,穿得刚刚好。4 b& C; ]9 _- o7 o; o

: j9 W2 Q: p4 i3 H  [! h  而在衣裤材质的选择上,建议穿纯棉的,宽松、柔软,不要过紧。
2 `7 S8 a' P  E' n
& k1 \/ Q8 E3 H0 b" g8 s  4.避免暴晒。
' b, k; ^3 q: u: M7 q! j6 R3 T  X0 b
  天气暖和起来了,宝宝晒太阳有助于杀菌和补充维生素D。适当晒太阳可以,但如果宝宝在湿疹期间,就要避免暴晒哦。
8 b) O* s3 R3 P$ z4 ]$ B+ v' J2 S9 W% `+ U' _" v" |8 T
  5.在确定食物过敏前,不要随便忌口。5 L' i7 E( ?( Y7 r8 h
- k! U  v9 N$ h2 C9 M0 G
  宝宝湿疹,需要忌口吗?我们前面说了,绝大多数宝宝的湿疹和食物关系并不大,尤其是两三个月大的宝宝,本身饮食很单一,不要过多强调饮食的关系。5 W1 u. l+ Z9 A' I5 C. e+ `1 q$ {3 H
5 T- p- x0 `! D6 T! H
  如果你怀疑哪样食物过敏,包括奶粉、辅食,可以试着先停一停,再加一加,确定是食物过敏了再停掉。否则不要随便忌口,过度忌口容易引起宝宝营养不良。" j0 P/ T+ a8 s( x0 ]" [' d

, z; N: p' S1 n9 C8 o  6.不要忌讳外用药物。
3 \* I# f5 s+ O
) ]: a+ x( i' }' G  宝宝得了湿疹,医生会酌病情开出激素软膏。但很多宝妈“谈激素色变”,觉得副作用太大,千万不能给宝宝用。  P5 d- D2 k, O6 O
6 k5 |- j2 |0 |6 B
  其实,目前湿疹的首选外用药还是糖皮质激素,国内常用的、由弱到强排有地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松软膏。
* N$ b/ _) q: I$ l2 a
( f' G& q' S$ v# k$ s/ q3 z2 l  激素软膏会有一定的不良反应,比如引起皮肤萎缩、毛细血管扩张、色素减退沉着等,但只要在医生的指导下规范使用,还是安全的。) `8 {& L' C( k9 K# K9 _
4 s% J! ?* y  Y
  另外,需要提醒的是,宝妈们不要看到宝宝湿疹好了一点就迅速停药,停药后又复发,如此反复,吃苦的还是宝宝。
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