快乐人生基本原则!!!

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四句话说∶
: w0 f3 Q) h& n& B0 b, D+ u一个中心.二个基本点.三大作风.八项注意。
' y) e0 f7 L- H5 r8 I( A1 k

: l4 ?1 h$ L$ p: E  W1 K7 ~☆『一个中心』∶是以健康为中心。因为健康失去了，那什麽也没有，二十一世纪就是以健康为中心

2 A8 o. \* R1 ^( L  @☆『二个基本点』∶第一点就叫糊涂一点，小事太认真整天计较一些鸡皮蒜皮之事无法成大事，所以糊涂一点。潇洒一点，肚量大一些，风格高一些，站得高望得远一些。

6 t% f! j& \6 d  w) n' Q; ^☆『三大作风』∶助人为乐，知足常乐，自得其乐，能永保健康。

9 D# H2 i( G$ R: f☆『八项注意』∶即四大基石，四个最好。四大基石－合理膳食，适量运动，戒菸限酒，心理平衡；四个最好－最好得医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行，有了这些，一个人基本上不用吃什麽药，我们个个健康七八九，百岁不是梦。