茶里四片姜一年都安康

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

- ?* t6 o4 ^2 R) b+ x, T) K7 q7 ]
你一定想不到，这个茶里三片姜的小偏方，还有更多更多的好处。可以给身边的朋友发去这个茶方，给茶叶里来点小心机，人家喝下去的是普通的茶叶，我们喝下去的就是健康、养生、长寿！
$ a9 n; O; X2 L: t0 Z6 u/ A- C
- I/ p- y! w! u' d6 E0 R9 B  ~5 I4 X% v$ D
         饭不香，别忘姜
  w( ]: V' G/ N& N/ |# f. _$ o老人姜，心安康
: p# Y5 Q. e$ {  J% _, z女人姜，美颜妆
男人姜，精气壮
家里茶放姜，小病不会慌
" n& z4 `  ?" [; X头晕想呕吐，姜片从口入
& E5 ]0 p' I7 h, l' e) v

喝茶（供图/视觉中国）

治疗腹泻的偏方，其实不可思议的好处还有很多…
张先生一到春夏季就闹腹泻，有时一天要往厕所跑六七趟，同时还伴有剧烈的腹痛。更令他头痛的是，止泻药吃过后，有时又会产生便秘。这个毛病已经折磨他5年了，严重影响了正常的生活。
+ t) n  B4 `# D! @几年来，他跑了很多医院，医生说是肠道功能脆弱所致，但中药、西药他吃了一大堆，就是没什么效果。后来一个同事告诉他一个偏方，他抱着试试看的态度坚持用了半个月，没想到效果很明显。
/ R/ N" ]! _3 z5 w  Z- F* S1 U; N这个偏方就是茶里三片姜。
按照中医的理论：
, ~- T  p3 V" ]姜具有振奋脾阳、调和胃气的作用，能调节胃肠蠕动频率，改善腹泻症状。
7 j. d8 @$ X4 t- ]茶是我国的传统饮料，也是一味良药，具有收敛固涩的作用，现代研究认为具有抗菌作用，因此对细菌性腹泻具有抗菌止泻作用。基于此原理，本偏方是有一定科学道理的。
不过你一定想不到，这个茶里三片姜的小偏方，还有更多更多的好处。
  P+ w: `1 W0 B茶里放点小心机
人家喝茶我喝健康
男人好、女人好、老人好
饭不香，别忘姜
+ g/ u# x* a+ ?; n* [' j姜茶可帮助消化和吸收食物，缓解过量饮食导致的腹胀。
3 u7 K# ~+ J, t3 Q4 r9 s4 g古人早就发现了生姜对于养生的妙用，至圣先师孔子就是个忠实的“生姜族”。《论语·乡党》中就记载他“不撒姜食，不多食”，就是说孔子终年饮食都有姜，但每次并不多吃，而且还有饭后嚼食生姜数片的习惯。
) C, X4 `1 m9 ]8 ?! o! ~8 U我们中老年人喝茶的时候泡点生姜片就行了。
老人姜，心安康
: P+ N  [: i5 f9 t+ T6 K* b( B姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞，也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。
改善血液循环。姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环，降低心血管疾病危险。生姜可防止动脉内脂肪沉积，降低心脏病和脑卒中风险。
/ u5 O( U( A. D% q女人姜，美颜妆
: `& f9 P& N& D1 S6 A将毛巾在热姜茶中浸透，然后热敷下腹部，可放松肌肉，减缓痛经。如果同时再喝l杯加蜂蜜的姜茶，效果更好。
30岁的小霞是一位白领丽人，她的办公室里长期放着一瓶生姜，平时喝茶都习惯加一点进去。小霞说，每次喝了生姜泡茶后，马卜感觉身体暖和起来，就连冬天也会微微冒汗。
( [6 s" ~0 {6 s+ n4 J3 Z5 S- l一年下来，她发现自己的虚寒体质得到了根本的改善。因此，她也成了一位忠实的“生姜族”，
8 V: P/ H( _& W0 G7 Z% c不仅是办公室人群，产妇坐月子以姜醋佐膳，有利于体质复原。同时，产后用姜片煲水洗头洗澡，甚至洗脸洗手，可以驱寒、防风湿和偏头痛。
1 W1 K# S1 K* ~2 s男人姜，精气壮
生姜富含抗氧化剂姜辣素，有助于增强人体免疫力，防止多种疾病。

/ u& F9 X. S, [: r% d生姜功效神奇对于男人来说，主要是因为生姜能调节男性前列腺的代谢机能，对中老年男性前列腺疾病有很好的治疗效果，是男性保健的首选食品。那些胃寒、食欲不振的男性，经常含服鲜姜片，能刺激胃液分泌，促进消化。
- g9 w) D( @# u9 C, g1 P" S头晕想呕吐，姜片从口入
旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与运动病(晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时，喝1杯姜茶也可缓解症状。
$ Z' {( E1 y8 z" F但是因为颈椎病、颈动脉阻塞导致的头晕就需要看医生啦！
家里茶放姜，小病不会慌
6 `7 D* ~% \9 ]% y姜具有消炎功效，是缓解肌肉和关节炎症的理想家庭食物。
另外，临床上经常用姜来进行肩周炎的治疗。许多炎症都与风湿风寒相关，而生姜具有温经散寒、活血散瘀的作用。故将其捣碎，与葱头、白酒炒热之后，外用于肩部炎症处，具有消炎、止痛的功效，是关节炎症的理想食物。
) h, _4 f+ m  _* Z$ p用姜泡茶喝，亦能帮助清除体内湿毒。
茶里三片姜，做法很简单
' m5 C! [' K2 N0 ~  w8 V正因为姜茶有如此多的好处，这里便建议大家不妨将喝姜茶作为日常事来做。姜茶的制作过程也着实简单，看一遍就能学会。
干姜版材料
带皮干黄姜（不要买成品姜粉，没有人知道姜粉是什么东西打成的）
& J! t3 X: R; f! C! y一杯未经烧开的水锅子
# [# K0 s* j6 H" Y- k2 y做法
5 K6 O/ _! ^  I: l先把生姜放到锅子里煮开
! S0 X  L3 J& s. @6 o记住要用小火慢炖个10~15分钟
用煮开的姜水冲茶叶吃（任何茶叶都行）
如果想要获得更好的口感，可以加一些蜂蜜、红糖
▲ 都用这种黄姜，不建议用红姜。
鲜姜版材料
/ z+ {8 U. @! t/ `3 |  n! w鲜姜一段，可切片，茶叶（普通茶叶即可，红茶为佳，绿茶也行，但绿茶不要在晚上喝，影响睡眠）
3 R, V5 @& H5 F- m& R3 C做法
& O$ ^& F, j2 X6 N/ c1 H+ F5 h茶叶+鲜姜片一起放入，开水冲兑，喝茶。
饮用姜茶的时间
, |, T- W+ h1 r; t' o早晨起床后、午饭前、季节转换时，容易感冒腹泻的朋友可以长期喝，中老年人阳虚、非阴虚的体质也可以常年饮用。晚上如果没有淋雨受寒的话就不要喝了，如果刚从户外进来身上淋雨了可以喝一杯。
$ j: t2 P/ f$ G9 T4 R茶叶的涩味主要是由其中的揉质类成分引起的，鞣质又称丹宁或鞣酸，是植物中分子量较大的复杂多元酚类化合物。生姜的味道就能很好的掩盖这种涩味，不喜欢涩味如此便可以享受姜茶了。
& F# w* s" E' Y4 X" e& x: R' p
' |3 J9 @0 |' V- @1 x5 w吃姜注意事项
2 X& v1 _+ `4 [水很好，吃多了也会水中毒。当然生姜再好也不是人人都能吃，阴虚火旺体质或有湿热症状的人、上火严重的时候最好少吃或不吃，或等症状缓解后再使姜。
! v0 |  H$ g: l姜茶的饮用关键在于少量，多次，天天坚持，最忌讳一口吃成胖子，今天吃一堆肉，明天不长胖，明天会得病。
所以，要做个快乐的“生姜族”，还要长期坚持才能收到这些大好特好的好处，只有这样，才能最有效地发挥生姜的神奇功效。
; Z$ t2 D# E5 W6 M" g饭不香，别忘姜
) g( Y7 R( W  w4 C7 C3 I0 f老人姜，心安康
! ?, t$ Y  Z; |( T) z" k! |女人姜，美颜妆
8 N4 _  G, @& k6 Z  R+ s男人姜，精气壮
长生不想老，茶里三片姜~
4 b# p# v$ y- ]) O可以给身边的朋友发去这个茶方，给茶叶里来点小心机，人家喝下去的是普通的茶叶，我们喝下去的就是健康、养生、长寿！
8 _7 y0 z( e( r1 {4 }


6 ^3 [# n$ H  q2 P  k, p6 @

0 X# p9 j0 m# j# ^; d2 ?