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# H& u; C5 `3 [" ^- i; A# e- D“口味微酸,咸鲜,豆腐饱满多汁,外焦里嫩。各种配菜也毫不逊色,胡萝卜青椒爽脆,香菇软滑,火腿鲜香。汤汁浓郁开胃,煮一锅全家盖浇饭,绝对吃的满足极了。”
- d4 Z8 P0 W8 p8 N# _3 x- C0 T6 e* | 主料
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调料 胡萝卜 (适量) 洋葱 (适量) 青椒 (适量) 香菇 (适量) 火腿 (适量) 番茄酱 (适量) 蚝油 (适量) 盐 (适量) 鸡精 (适量) 黑胡椒 (适量) 4 h" u. C, l' X5 U
6 i! ]+ _( }3 M" t( K) z厨具 P( X' h( O' c% N/ M. v
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豆腐煎两面金黄。 - 3 [9 W4 [9 s" N: W
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3 y7 }( z: i0 {- V; Y. l香菇泡软,和火腿,洋葱,青椒,胡萝卜都切丁。 -
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! ~. E# O4 B- Y2 b0 X5 a) I4 X煎豆腐的油全部倒掉,锅底沾的油就够了,一勺番茄酱一勺蚝油混合小火炒一下。 -
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放入洋葱,香菇,火腿,胡萝卜丁,炒散。 -
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2 V( O0 p) @( {. d兑水,放盐,黑胡椒煮开。 - + M6 q* w) P. t, ^8 [9 g: O" l
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/ g8 m' T& X5 Q# E% z; R4 @7 _放入豆腐,大火煮开小火焖到豆腐入味,大约三分钟。 -
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+ K! C) h2 Z1 Z( }豆腐盛出来。 - 6 z) O1 g" Z7 T& \8 d, R. N
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. ]3 z& X9 @8 Q; H ~. O剩余的汤汁勾芡,放入青椒炒断生,放点鸡精香油提香即可。 - 4 N9 f) Y# @. k1 D C4 l
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8 A8 @% P& R; R1 j浇在豆腐上。7 P) _! m! {; R1 c( b
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2 W$ E0 _4 y. H- f; ` r" s小窍门:后话:9 Z) K/ H0 f7 `5 V7 u
; T& z% m% w# W( I* Q* W6 u7 | }: A 1,豆腐不要买老豆腐,买一般的就好。老豆腐虽然好煎但是里面不嫩。煎豆腐不要急着翻,等一面煎好再翻。翻的时候左手拿铲子,右手拿筷子,铲子撬起豆腐,筷子一拨即可。
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: j3 f, e, T/ J) z6 p0 }# t 2,这是我的私房菜,是番茄酱和蚝油的混搭,源自看过的一期美食节目,台湾一个大厨的秘密法宝,是做炒饭的。我拿来用作豆腐,也特别好吃。6 v- c% t' |2 ]$ H! v# S" e
' K: M* q* B) ?$ Z 3,蔬菜和火腿可以替换。豆腐可以用日本豆腐应该还要好吃,不过日本豆腐要煎好就是技术活了!火腿可以换培根,肉末等。蔬菜也可以换自己喜欢的。只要不串味的就好。 |