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口臭是困扰很多人的一个问题,给人们的生活和工作带来了很多的不便。有些人总是奇怪,为什么自己很注意个人卫生却还是会有口臭?口臭虽然不是大病,却使人不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流。& ~5 F- o, i. ~. I' E3 \7 W
导致口臭病有五大原因:
" T, E( E7 X; I1、肝火亢盛,耗神伤精,火气上炎所致。4 A' ^% U- s9 X2 [
2、胃肠蕴积湿邪热毒,心火亢盛,而上攻头、目、口、喉,浊气下行,邪结肠胃所致。
" B6 _8 m! }1 k2 N3、胃阴受损则津液不足,虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结,阴虚津亏所致。$ L1 s+ \7 [9 m- d! `" A/ _
4、脾虚气滞,寒热互结,升降失司所致。
' n, U& w* Z. z! k2 S# x. m5、气候、精神、饮食因素,造成脾胃失节,而气滞、食积;心情不舒致肝火犯胃,气郁不舒所致。# b9 J5 |2 U$ N: h& Z5 p
去除口气小偏方:
: \% Y+ S$ h. i! b, Z. ~9 P N3 F1、茶叶去除法:吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。4 M# H" h" C( V( V, M( k. G- C
2、盐水漱口法:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。
. T' r, I" Z* V3、苜蓿芽菜
7 N6 z. W( x0 {/ H! E7 o( o+ L苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。
4 s+ g6 h0 J' l8 ]1 n4、花生去除口臭:去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效。/ P$ I( P, J- h% U
5、淘米水去除口臭:将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。
( I) g- M8 ~+ F$ P/ N1 \3 L& k6、丁香去除口臭:丁香2克,分数次含于口中,可除口臭。
( u( l& u% e1 o& N7、蜂蜜葵花子去除口臭:将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。- B$ A( F1 ]8 g4 ~1 e- N/ d
8、广济芎藭汤
5 q2 y$ N+ y3 r) C' s, T组成:芎藭、当归各一两,独活二两,细辛、白芷各半两。- E$ n) M9 n# C. N9 k* J
用法:诸药捣罗为散,每用半两,以水二大盏煎至一盏,去滓,热含,冷后吐。作用:治口臭齿风痛。
j. W. \ Z0 U4 E( \0 R" H: s0 g9、治口气臭秽方
' _- b( G9 H" D! G3 }9 y组成:桂心、甘草、细辛、橘皮
3 T. w. u; A% x# u" I+ k0 a* L用法:上各等分,治下筛,以酒服一钱匕,瘥止。作用:止气臭秽。
( I) r/ y6 z; D- f" C2 _" F% U- G10、细辛散
. [3 F# n& S4 k9 y1 A/ a组成:细辛、甘草、桂心各一两。
: P+ K& ~ O: j: D用法:上药捣细罗为散,每服不计时,熟水调下一钱。作用:治口臭。
$ E/ |; @% e. ?11、加减甘露饮
- S2 v# N3 w6 _2 d) [组成:熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两,犀角三钱
4 Q4 h7 q( g8 z; w用法:每取末二钱,水煎服。作用:治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭。
5 t5 ?# i' M9 t) `8 ?6 b平常要注意自己的生活习惯:
# H( V) |! d: h5 G一、多吃水果、蔬菜,少吃辛辣、油腻的食物。; E+ k* L9 E+ V
二、生活作息要有规律,早睡早起,不要熬夜。
5 g* k6 L0 D |6 P( P三、加强体育运动,吃完饭多出去走走。: M+ j0 }. L, U+ P; C* U9 f9 I* W
四、生活节奏不要太快,心理压力不能太大。 |
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