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口腔问题会影响食欲更影响健康,烫伤、溃疡、牙痛都应该如何处理和预防?
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) _, O1 \1 d; s( F# h5 o0 h 1. 口腔上颚烫伤9 C4 x1 c& l b, W7 |7 N. f8 f
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对于饭菜温度太高导致的口腔上颚烫伤。
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* A# X% e" z$ X$ t7 O4 E 方法:用温盐水(1杯温水加一茶匙食盐搅匀)漱口,可缓解。这是因为食盐能中和口腔酸性缓解,防止细菌感染。
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7 j4 v* Y9 T' V 2.牙齿过敏) Z# V4 X k$ i' L0 J; h8 t& M
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多为牙龈萎缩所致。日常生活中,漂白剂、除垢剂及某些牙膏含有研磨剂和磷酸盐,都会导致牙过敏。# H! ^1 c* U9 X
% Z0 ^& I. m6 e" E; R 方法:刷牙不要过于用力。如果牙齿久痛不去,应看牙医。4 U" y/ L# A- X c: ^2 e' ~; P
- P& N4 i- `4 C' H$ A5 {, @ 3.口腔溃疡. H0 L5 k, k5 ?& i8 V
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常吃辛辣食品、缺乏维生素等多种因素都会导致口腔溃疡。1 k: K2 r. e! I5 v/ Q' n
: i( B' s" ]" t5 E) c 方法:用棉球蘸植物油,然后压住溃疡面,每天3-4次,可有效缓解。0 `7 B; @, v8 q. ^+ H+ E2 G
: N5 J- Q7 E" M% B- R* \ 4.下巴疼痛" A, q- z2 R' I- V+ c- B9 u! R
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颞颌关节紊乱综合征会导致耳朵至下巴疼痛。夜间睡眠磨牙也会导致下巴疼痛。' n; Y$ r1 u, s' ]* O4 q
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方法:一要经常活动下巴。二要侧卧或仰卧,枕头高度及硬度合适,尽量避免俯卧。
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5.牙龈疼痛+ g& E) U- M/ r$ g+ {( i
4 n$ o4 l; Y3 H 牙龈炎不可轻视,会导致心脏病、胰腺癌危险增加。
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* ^" c7 @! ?: v' L1 w$ d! u 方法:用薄荷茶漱口,有助于缓解牙龈疼痛。另外,还应该早晚刷牙和经常使用牙线洁齿,尽量少吃糖。 |
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