夏天如何预防宝宝起痱子

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

环境：保持凉爽通风
做到居室环境通风凉爽，可用空调降温，一般温度以26-27℃为宜。
; `0 Y# D1 @/ c6 x0 j7 d防晒：避免在烈日下活动
- P$ h! x; _4 W) ~, G5 |8 X烈日当头应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的行为。
- t: C0 k% }$ u! R2 [$ w: b洗澡：勤洗温水澡并擦干皮肤
2 a6 D" X( U4 b( y保持皮肤清洁干燥，排汗通畅。给孩子洗澡要用温水洗，用温水冲洗后，水分蒸发快，有凉爽感。洗完澡后要立即揩干，再撒上痱子粉。
宽松：穿棉质的宽松衣服
宝宝穿衣不宜过多过紧，着衣要宽大柔软，以吸汗吸水性强的棉质衣服为佳。
$ x. }9 v. w+ J8 u) n2 o清淡：清淡饮食，多吃水果
少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜、瓜果。
- Z- t. c3 B8 g, `) i8 |补水：及时补充水分及盐分
出汗较多时应及时补充水分，多喝一些绿豆汤、菊花茶、地骨皮水、清凉饮料等，切记不要过甜，可适当地补充些淡盐水。
& q) v; ]; Y9 x9 q' J2 d) N...