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八因素决定宝宝智商如何让宝宝更聪明(

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1.遗传
8 ]  T, i) }9 ^5 u0 ]% L) s
6 m4 H, E: p3 v9 Z+ o# U" f一般来说,父母智商高,宝宝的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的宝宝智商达109;父母是表亲,低智商的宝宝明显增加。7 y+ B, X% `+ G' V' G' d/ E
2 j. b2 N$ k- V0 s3 ~8 q, ~0 Q
2.晚育/ }! x5 R0 _' R2 B2 U% Z
6 Z. b& f6 w8 a0 f
女人在23岁之前29岁以后生育的宝宝,智力不如在24—28岁之间生育的宝宝。而男人在30岁左右当爸爸最合适。, T* P" s& a( @- H* X* |8 f- d
* X, }# E3 a( `3 @. n( g! E! }
3.早餐
% i1 C. ~& ~  K9 d
1 A, o' d: `+ A早餐的质量高低对处于生长发育“旺季”的孩子来说显得特别重要。+ r% m, R# q* ?2 J9 B4 `
; ]! u, I4 w+ f$ ~# Y! D. z
4.活动, I7 O& N+ L( v! O+ D

% [4 \: g+ |" i: V宝宝并不只是吃了睡、睡了吃的“动物”。多创造条件让宝宝活动,是促进宝宝大脑发育最有效的办法。小时候调皮捣蛋的孩子,长大了大多聪明。6 ^* p: Z$ s0 V% X% Z& }% `% @
5.母乳
# f& ^/ A: r, x; o& T2 R& c. a" J  m5 P0 o  B2 d6 e7 ^
母乳中含有多种促进宝宝智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。吃母乳长大的宝宝比吃代乳品长大的儿童智商要高出3—10分左右。& z8 w( d- ^3 \* O! X3 k1 U- M
& g. T! D. R' O; X& j
6.肥胖; c7 u4 `. }& M  n6 C, f

; x6 P+ ]$ k) p) n# z体重超过正常儿童20%的宝宝,其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内,会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。
) t6 y: R7 l: q- |$ U0 R2 Y! O! t/ e/ {  j
7.环境
( ~7 o7 e/ _7 m; }
2 k. G, o, ]' M# K* U生活在枯燥环境里的宝宝,如弃婴,得不到母爱及良好的教育,智商会较低。据研究调查表明,这类宝宝3岁时平均智商仅为60.5,反之,处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。
' d3 t4 y; W/ q$ d' j  V5 w% s8.药物
$ V) k8 c1 l6 s4 t  i% r" a: A! D8 p8 I( x/ h* \  Z) \
某些药物会影响宝宝的智力,如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低,当停药若干年后,智商便会有所提高。
/ @# N7 C$ b/ S; ^3 v( a8 v
0 \. g5 v# t( {& L宝宝出生后,大脑才真正进入了长质量的时期——由神经细胞连接的“突触”开始形成,这些“突触”的发育状态可是影响智力发育的重要因素。
% S8 g: |  X8 A9 J3 f6 y
! A; c; g$ @* E9 H* ~  a6 Y4 o0~12个月,是“突触”发育高峰期,脑部发育曲线显示:宝宝12个月时,脑重比起出生时增长175%!所以,我们要抓住这个黄金期,运用一些有趣的大脑发育刺激方法,帮助宝宝的大脑形成更多、更新的“突触”。% x: g( k& B& {% V
8 T( v0 B6 p3 C4 S" T  h8 L
妈咪时间
* D/ Z8 j' |3 ~6 f2 I
8 f9 y) j5 ]4 a& p! [% T" A爸爸妈妈多花些时间陪伴宝宝,在很多方面都会对宝宝有益处。比如,他能通过与你对话、观察你的表情和肢体语言,获得语言技能。专门从事大脑发育研究的专家认为,虽然bu-be-bu地说些谁都听不懂的童语有点傻,但是如果宝宝能经常和你这样咿呀学语地聊天,这种一对一的相互交流能加快他的学习速度。/ X$ l6 ~% X+ i' L- l
动起来
0 \9 }) q7 N' C% A- R- ]% t' y, f4 R7 p) Z& d& J; s9 U) H7 ^
宝宝的大脑发育与运动有很直接地联系。你只需做些很简单的事,把他吸引到运动上来,比如轻轻地摆动他的四肢。作为反馈,在你的动作停止后,他会重复刚做过的动作。与此同时,一个新的大脑神经细胞连接的“突触”形成了。
) E' m3 l; x% y& a2 N
7 ?5 x9 @) g% G/ T1 ^所以,像婴儿操,坐、爬、站等大动作练习,都是对大脑发育有好处的日常锻炼方式,不妨每天为宝宝安排一些这样的运动。
# c; {3 n8 n+ N) g; E3 ?
3 ~4 f1 r) |0 ~: J0 y5 h8 O好的饮食3 Q! G5 v6 B3 j. v

8 k0 j! @/ m2 |( g专家建议妈妈,尽可能地坚持母乳喂养。因为母乳中含有不饱和脂肪酸DHA(学名二十二碳六烯酸),它能促进大脑成长和发育。有些婴儿配方奶中也添加了DHA,通常在产品标签上能看到。年龄稍大一些,已经断奶的宝宝,则需要健康、均衡的日常饮食,保证大脑的正常发育,这些食物中最好包含丰富的蛋白质,比如鸡肉、鸡蛋、豆类蔬菜等。+ a6 Z  f$ r, e" Y4 H
休息一会儿& f# f- o8 T# E- d" X
; _% n2 [; R) A: }
各种各样的刺激大脑发育的方式,确实让宝宝收益,但是有时候,宝宝就像我们大人一样,也需要休息一会。在睡觉的过程中,大脑要慢慢地“消化”所学到的东西。所以,从这个角度看,你还要保证他有一个规律的睡眠。等他醒来后,才能精力充沛地迎接下一回合的大脑刺激。
' T, Q& c9 o4 U3 a) m4 f" x4 D9 D1 h  T3 m
Tips:你知道吗?
3 A3 _* u" |8 U2 F  v# P* F" }4 y  n: H$ f
男孩的大脑发育顺序是从后(“做”的部分)向前(“思考”的部分),女孩则正好相反,是从前向后。所以,通常情况下,男孩物理技能(动作发育)要早于思考和语言发育。与之相反,女孩则会先显现出沟通能力。
2 C) r" v; V$ x4 H
- N% u6 i! s# t7 r% V当我们细心呵护宝宝的身体健康时,应该要把注意力适当的放在宝宝智力开发上,怎样让宝宝更加聪明呢?
$ u' m& E  C8 q0 K1 |- e6 F* k# ?  v; M& S- b! F: e( z5 F
一、睡足睡好3 L! T0 H" {. q$ j0 ]. e# ?

  v6 t& O: ^5 U& l+ [德国科学家发现,每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息,才能提高智力水平。
/ ^! N9 U) F( D" k+ _( b) k) k1 w7 j5 r* c: ^% a4 `
二、重视早餐
2 I! |1 O" B" N- W& J! p8 d: {! R' A6 M
美国科学家实验证明,在其余实验条件相同的情况下,吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的学习成绩更差。
) V$ _3 N: c3 c" H$ K三、多听音乐/ u/ }! V- H$ n  J8 D+ r
4 [3 i3 i# ], C. Y3 m+ Z
音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间。1 R( a; M3 C# I/ O" y
7 h/ f  X9 R+ @( P- `4 {
四、多吃硬食0 f$ z: b8 _3 ?9 p3 G

8 N2 m9 A& I: r% T$ D: C硬食可促进咀嚼,咀嚼运动可使面部血液循环加速,流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育。  \/ r+ @% g, v$ O4 l! n( \

# T$ B% A+ t9 g+ R+ E五、防止肥胖
7 w, P* {- L( G6 I& o$ r9 V/ H& E4 v3 u' i2 w* V
科学证明,摄入脂肪过多易生成"肥胖脑",即脂肪在脑组织里堆积过多,大脑沟回皱褶少,皮层平滑,影响智力发育。! H2 _) S  M0 X, P- Q
六、避免噪声
$ p; C( i( |9 V: c* A7 E! X! Z5 Z2 Z2 J$ i2 }8 u
宁静益智,噪声损脑,高强度噪声可使脑细胞受损,影响智力。
! B9 F! V: z0 L1 A
  h* y6 E' Z7 Z# F; z' M0 [七、防治便秘% z1 C- {, M! S3 H9 {

2 z7 g. r* k3 I5 P, C6 ]便秘时,食物积滞于肠道内,在肠道细菌作用下,产生大量有害气体和毒素通过血液进入大脑,妨碍大脑正常功能,影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力。
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8 J& M, }6 H; N$ }# Z八、多吃鱼虾
) @/ u9 a/ e) w, w8 t
) g7 ^! j- ~" y5 C9 ^鱼虾中有丰富的优质蛋白质和锌、铁等微量元素,被称为"脑黄金"。
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九、运动手指" Q, |4 y) l0 W0 U

) e! Z$ p" r; `$ `1 a. m手指越灵巧,就越有助于大脑的积极思维,手指运动可激发大脑右半球的细胞活动,开发人的智力。/ E/ f& j. v. v1 X. b! G" Q

0 g  T# P/ N: d, @十、芳香居室
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: C9 f9 D  F: o7 ?% U- n. Y" i在芳香的环境中学习,可使人的记忆力增强,能消除无精打采状态,使脑效率提高,香味有助于脑细胞功能开发。
' Y" P# I) H5 K6 H' S/ T* p1 T( a. B0 y) ?# V# f
十一、光脚"放电"( C! C- f4 @( Z5 G; \
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现代孩子的穿戴,很多都是化学成分的料子,好像用一层绝缘体将人包住,如果再穿胶底鞋,人体积存的静电就无法传导给大地,这样积存过多,会影响人体内分泌的平衡,干扰人们的情绪,造成失眠、烦恼等症状。如果赤足行走,不仅可刺激足底穴位,而且能驱除体内积存过多的静电,这是一种很好的健脑方法。
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