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别宅啦!春天刮大风 宝宝一样可以玩得欢

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发表于 2012-3-12 21:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
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春天来啦!虽然阳光明媚,但却大风嗖嗖,这种天气大多数家长选择和孩子一起闭门不出,但其实也应当走出去,那句话怎么说来着——不经历风雨,怎么见彩虹?+ b2 ~5 I; I$ [6 G: o
* 春天户外活动二大要素
8 V6 n. q: s( l, b* W* L$ t
" {, i" ^( ^# I9 Y* `9 ^" g' B1、怎样选择外出时间. M3 w& a# D* c5 S, R+ t5 v0 {
9 g# `$ o4 o( ?$ W; L" M6 C
太阳出来后带宝贝再去运动比较好。一般上午9:00~11:00,下午3:00~4:00比较合适。0 D2 N$ V. F! u/ Q+ |

; M. D* W" A# `! f小提示:有些父母觉得,户外空气好、阳光好,可以杀菌又能增强钙的吸收,常在外边呆着对宝贝的身体一定有好处。其实运动时间不是越长越好,要根据户外运动的强度调整运动的时间。
7 _* D  e0 o- a0 a. {
0 g9 b2 A) ^5 r9 ~2、宝贝户外活动穿什么7 ]8 f6 k7 x; y6 j. \

" c3 B. O/ v5 r% D父母最好给宝贝准备通透性好的服装,以利于汗液挥发,可以有效降低感冒和汗斑的发生。衣服松紧要适度,让幼儿穿着舒服,动着惬意。准备一双松软轻便的鞋子也是必要的,让宝贝的户外运动更轻松、灵活。
1 b+ y0 K  W& T& ?% s
: f/ Z0 c5 U: N- j% n* V* 天气好时,带宝贝要尽情玩. p* a, G4 j  ]# V6 S, j. a: G% h

1 T, D! y& o' u- P户外踏青
$ t6 \. K- g, L  N& r$ a, ~
! Y' S6 y; ?( _: J) n3 |/ g: K( X0 V/ b7 w& r0 m
◇ 地点先选好:
/ t# R& J& v1 o8 Y2 l
4 i- f) X% \' Q, z2 d4 t2 e踏青前应和宝贝商量到什么地方去,最好选择春季景象特征比较明显的地方。  i! P/ O6 }' u( s) F- }
! G1 C" J& J9 r1 H( W8 w) g; `
◇ 物品准备:
' P2 g1 l6 U+ b. w( J: o- Z. d8 Q) \. X  U# y% c7 ?# h
需要准备一些干粮和水果,以便中途饥饿或口渴时用。也可准备好小鱼网、小桶,以便到达目的地时到池塘中捞小鱼。还可准备一些体育用具,如羽毛球、小足球,以便娱乐时用。
8 S/ v2 f5 z) g7 U+ v
3 M7 h) |* D  i2 J$ G; ]( s春暖花开季节,大自然气象更新,树木披上了绿装,地上长出了嫩草,各种花儿竞相开放,争奇斗艳,各种景象美不胜收,此时带宝贝踏青,不仅可以使宝贝身心愉悦,充分领略大自然的春景,而且还可以培养宝贝的观察力,让宝贝在观察的过程中找出春季各种景物的变化。7 j9 y% a  O0 P8 H$ e
2 m  j7 y) t* r4 G  q3 U2 x, U
野外写生
) {2 I( _, y* D$ m( T
- F( |, L" ?5 I! }% j6 n/ `0 ~◇ 地点:2 `7 s! d5 f/ m# M; }' w

2 \$ t/ a( t$ j8 y) s* M2 o; ]环境优美的公园或郊区* G6 D: o* p) t" A9 _

+ L( x; Y9 ~4 A6 x% E0 l◇ 物品准备:& l$ _3 n  j' J! _' k- P5 g
8 L; [5 u: k' W/ r2 r8 ]) a
水和食物是必备,以便中途饥饿或口渴时用。要带上宝贝的画板和画笔。还可以准备好小鱼网、小桶,以便到达目的地时到池塘中捞小鱼。
0 A. ]6 N8 h+ ~3 z, O& e$ k3 Z* p) Y+ @. o  S# Z' _
别浪费了这大好的天气和宽敞的场地,拿出事先准备好的白纸,有多大就铺多大,让宝贝们拿着蜡笔或者水彩,随意地在白纸上涂画,画出他们所看到的一切,画出眼前美丽的风景。宝贝目前还处于涂鸦时期,不能画出一些可以辨认的东西,不过给他们创造一个场地,让他们抒发一下自己的想象和创造能力,没准就会产生一个毕加索哦!
( w+ T* e# r0 b3 m+ x6 J0 a# S# P! o  n' a
森林寻宝
# D! U4 p  i; Z% E1 b
' D, ]$ j) R; Z" u0 y◇ 物品准备:
4 H+ b5 T% u5 n1 s! a1 b
) P/ a. k4 H' n3 C  [9 l$ d& }" l先列个清单:比如十根树枝,两片树叶,三颗种子,以及一些直的、圆的、软的、有声响的、美丽的小东西。全家人每人都准备一个小口袋。# ?* Y: _: y" l4 g' K, W

$ p" m  S, Z: B" @可以去森林公园等地,找一片有茂密树木的地方,在规定的时间里,分别在这片森林中找清单上的东西,然后装在各自的口袋里。回家后,拿出来大家比较。在寻找的过程中,全家人在不知不觉中走出很远,既锻炼了身体,又培养了宝贝细心观察事物的能力和耐心。需要注意的是,整个过程中父母不要远离宝贝。7 N( P7 o: v3 Z* Z5 w1 Y
2 |. M) \) C9 J4 T& _
* 大风天里,宝贝一样玩得欢: J$ M0 l! m! M
7 Z  Z9 |" R7 {$ S8 n2 O
放风筝
/ u) j1 @# M! Y1 X9 M1 i
" B8 U( |8 K2 V5 G  O% r春季是放风筝的好季节。风筝的造型丰富多样、色彩鲜艳。放风筝活动激起了宝贝极大的兴趣。让风儿把美丽的风筝送上天,让风筝和小鸟一起飞翔,和宝贝一起愉悦。
4 {+ l. j$ @" V" `% h* a6 O0 v8 {0 s  U: ~5 ?4 x) B
怎样让风筝飞上天
. K1 [0 D! P0 B1 b( p
2 f2 I! f+ h2 l; S5 \1)天气要选好:要选有一定风力、晴朗的天气。风速一般在3~5级比较适宜。$ ]# j+ R) e0 v2 o  g* H( j
( o3 `) G1 u- Y* T( O
2)地点很关键:周围没有高大的建筑物,没有较高的树木和电线杆,地面也比较平整宽敞的地方是放风筝的好场所。" X$ f% f: X4 c8 W( P* \- W+ X

! M: i+ S% ~4 m1 Q& @3)风筝很重要:风筝本身必须有迎风的倾斜度,也就是指风筝的平面与脚线构成的“仰角”。一般情况下,脚线是两根的,迎角75度左右,脚线为三根的迎角在85度左右比较好。
& A' H- W( B% r8 V  ?0 @* x3 ?  x/ w: v+ n: C& E7 L$ K& Z
4)互相要配合:一个人拿好风筝,用手抓住风筝的骨架的中心条,站在风筝背后或侧后,将风筝举起。使风筝略向前倾斜5~10度,往前跑。另一个人右手拿线拐,左手拿风筝线,并把线慢慢放出10~20米,线要拉紧,等到风力适宜时,持风筝的人向空中轻轻一松手,拿线的人随着风筝上升的方位和风势,不断调整自己站的位置,并调整放线的速度和长度,使风筝借助人的拉力和风力冲上蓝天。拿线的人分几次把线放出180~200米左右就可以了。一旦风筝飞到天上就平稳了。9 k& u) h+ Z! G

9 L1 W0 ~6 F; J! F小风车呼呼地转
* m% @0 H( }  d% q" z
2 N# D8 u9 c$ L. h7 C/ p一张纸,一个小棒,便做成了这小小的风车,当它在风中呼呼的转起来是,宝贝会对它着迷,有着长久的魅力。. i7 g4 J' R9 L, w2 I4 k
0 N8 S2 w5 J$ G- {
和宝贝一起DIY
$ O" K& w+ z0 s- ?1 w. a. t9 M; i
原料:正方形的彩色纸- ]% q: I7 `# _

! T0 }" @5 V& z工具:剪刀、大头钉、胶棒、竹签、小木棍或大吸管
# a1 h' \# N, a' q0 d" ~* n. o1 R1 u
# O- D/ r: k% S7 \: ~2 h步骤:
! j3 \: D/ y2 Q- W5 z, P/ W* Q. y* b: x9 i& O; ?
1、将准备好的纸沿对角线对折,之后再对折,展开  E, y* h! R( j1 u3 }  e9 f4 q
7 d% Y2 @& Z5 ^: q+ J' c
2、用剪刀按折痕(也就是两条对角线)剪开,但是,千万不要全剪开,而是剪到图中圆点所示位置。9 n4 ~/ x: A" ^  n% U( a
; @& K) K9 ?! b- W. `) ~9 Q! `- }
3、将剪开的四个角按图中箭头方向分别折向纸的中心点,用胶棒固定住,以防玩时突然突然散开; s" L) q" E& u
6 Q0 I( b2 U1 B' e" u8 o! R* `7 c
4、将粘好的雏形用一个大头钉固定在竹签或小木棍上,这样,一架风车就“万事具备,只欠东风”啦4 r0 B1 ?. Z5 w+ R) I! X' c
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* 网易温馨提示:春季要注意哪些问题
. }' s2 Y: h" c5 K
1 i, B, m5 Y2 a1、干燥与过敏:6 y/ @9 _9 e2 A$ e2 `
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北方春季气候比较干燥,记得多给宝贝喝水。有的宝贝到了春季,面部皮肤可能会变得有些粗糙,湿疹会加重。不要紧,随着夏季的到来,情况会很快好转的。母乳喂养的妈妈这个季节要少吃辛辣海腥食品,减少宝贝的皮肤过敏反应。
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2、扬沙与雨天:) p( Y/ U; d2 ]' K
$ m' y4 k# U  W. w! x0 L
初春,气候不是很稳定,要注意随时加减衣物。如有扬沙天气,就不要带宝贝去户外了,否则空气中的悬浮物会刺激宝贝的呼吸道。
8 f1 {' [( X5 y% a- O# X7 \- ?, @  f6 n
* 春季户外活动好处多 6 W, Q: M$ L, A( x" a: x- z7 m
5 i: O, j/ R( q7 q, A
1、有利于体能锻炼 7 @: p, Q# ^* d0 J8 ~" k
( Z2 m. i3 p5 R, L1 c
带着宝贝外出旅游,与大自然亲密接触,呼吸清新的空气,让宝贝走走跑跑,可以提高肺活量,可以增强肌肉活力,让宝贝感受生命成长的乐趣。
8 g9 f  W0 N5 L3 w3 [5 J1 `# G* K/ }
2、有助于提高生理机能' x! c/ ]6 a5 s" n$ e. _& \
% n% i/ K6 d. C, Y4 f! U6 e# P
春季空气中的阴离子倍增,空气阴离子是“空气维生素”。宝贝在户外运动,可获得较多的“空气维生素”,有助于提高生理机能。
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; ]) a/ Q$ }0 f1 g, V6 ?) O" E3、开阔眼界. m& x/ ~' Y* D: [6 n4 i6 l

8 l( w- f0 Y1 }+ @* Q通过户外活动,宝贝们不仅开阔了眼界,认识外界许多事物,同时还能从中发展语言表达能力;培养宝贝的探索精神、规则意识,获得成就感,从而树立自信心。不要忽视户外活动,这是父母亲和宝贝交流情感的好机会,也是发展宝贝各种能力的好时机,帮助他们更多地认识多彩的世界。
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