初来咋到
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本帖最后由 wanzi 于 2023-2-23 22:13 编辑 * F9 q) `, ~) d" E5 ~, z- o
$ b0 h1 \. H2 W" v8 d“速冻”天气,过敏性鼻炎高发,教你几招有效应对。- v8 y$ t. x% s: S
0 J, s' C4 g0 R. y. B①避免接触过敏原;/ f3 z& Q( o K) I9 [2 B
" o& @+ v! Y, X! _4 W②注意保暖,及时添衣,避免着凉;
: D* K4 e+ H; B# A7 k# f+ m9 W/ h1 X1 b: _% r
③冲洗鼻部;- A# I4 v8 v3 @. \: W0 F
# E# q4 ?, a# ]4 B( e$ z④适度运动,加强锻炼;1 h& U2 ]0 t* i. Z/ ]
3 \+ g; `" O9 k' L, w: ^⑤按摩迎香穴。& L* y: j. P( F# c
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