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原料:
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肋排1000g、生抽5汤匙、老抽3茶匙、蚝油3汤匙、辣椒粉适量、盐1茶匙、蜂蜜2汤匙、橄榄油2汤匙(普通植物油也可以)、少许白芝麻。
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% {8 o. c% V* O$ y做法:
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4 [) o* e( N$ j& @1 X6 R3 j! m1 n1、列排洗净,从中间切断。
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7 k1 Z7 ]6 u$ i/ q3 Y/ V2、排骨中加生抽,老抽,蚝油,辣椒粉适量,盐,拌匀腌制半天,过夜更好。% d- [% K2 I* o1 y* ?$ A# Z
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3、腌制好的排骨,放到铺了锡纸的烤盘上,把剩余的腌料再刷几遍,剩余的料加蜂蜜拌匀备用。
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4、排骨上面盖锡纸。+ N$ c! Z1 m( S& N
( Y- t# o2 T- h7 q( g+ J; V5、烤箱预热200度,中层,烤15分钟后取出,把烤出的水份倒掉。! Z% I" c2 Q4 M! N+ `. j& ]3 h j+ l
* o1 v0 l7 T0 [6、排骨摆在烤网上,刷一层拌好的蜂蜜水,继续烤10分钟后取出,刷一层橄榄油,撒白芝麻和辣椒粉,继续烤5分钟即可。 |
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