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都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。
: z" o t* J7 n: i( F2 u: w- c正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。
s; j. v! a7 k6 n雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。
. G& I4 k3 @( E2 ^7 |- i葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!
' D8 d N) s( Y◆ 葱的药用验方◆
! X* R3 \8 U) G1 ~, w1风寒感冒2 f( ~5 C+ j# r" c
用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。
4 `: Y% v: n& S; J+ N2风寒鼻塞2 L: o/ j; N* n9 W% z- _
用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。
9 N8 ~9 x. o t& g- H& }$ [3风急慢性鼻炎
; G. X6 z8 t2 P1 w用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。, j" H! C. H8 M" N/ I
4胃痛、反酸
2 y8 h/ k0 F4 M! v( K& v: W用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。8 w' v. P P9 H0 h) m4 {
5跌打损伤肿痛4 q/ F7 }3 m; C, @) n4 D
用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。
4 E1 T, Q9 o( T9 K( M/ Z" p8 C6痈疮肿毒' p( o N! Z5 x: i W( b/ }. z/ ~
用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。
' i5 x) S1 g+ T2 [: H7痔疮肿胀疼痛, j7 {' |/ e5 f2 ]
用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。8 A" @% o& X: p. Y) I: `
8小儿遗尿$ Z: x. k% J* q$ j. v
用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。
d ?: q; Q+ N1 z9风湿性四肢麻木% E+ I3 M m) {/ A. o6 v
用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。+ K5 j% w8 Y; R# r1 w) E
10鸡眼
1 C# m" j1 n1 i; q2 j用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;4 K {; v& p9 Z& Z7 D
然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。
) @' J h; m) L' [反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。" C6 k( _: L9 D7 R
葱的其他功效
/ d3 X( f! @* N* p2 a% i1、减少和避免心脑血管血栓形成. z8 L0 I( p+ i' U/ }! b
现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。. w3 c7 }! L+ z6 c3 ]
因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。- B3 m6 f$ F6 ~" j: J5 C6 e6 Q
2、补能量,兴奋神经
6 t6 E( X- ?3 V! m9 ]此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。
' a$ h$ Q% K+ _( R H3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效
! D6 x8 o& n7 T, U4 M6 G+ c《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。( [8 [7 g f" J& a
而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。- k' d H ^* R. @8 n
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