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一、肉末萝卜干, t" ~% m5 g+ S R' W
材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油
) M* X# ]7 O6 G/ k' A 做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.) l E% V2 p6 f0 v6 p- E7 Z e) {$ j
+ R6 ]0 n# F2 {5 U! J0 Y) g$ o v二、麻婆豆腐
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8 a* W5 j' ^, w: F 材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克
1 d. l9 h' m9 |1 o- [- P! w" G" n 调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙
9 ^% |( ~% |- k# f$ [ 2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。
+ m7 F% @* Q& s7 n8 _" ?* j 3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。 W% w2 S) ~ P8 M7 f K8 ^: R6 L
4、花椒粉少许,葱花2根。
0 R" n8 [4 e* _- Z% R7 S 5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙2 E" H! D q7 b
做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。
7 Y/ ^( ]5 l' _+ T" W 2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。
! h) e! _& T, a 3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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