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很多人是多年的老胃病了,吃药已经不能根治了,只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。4、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
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1 j$ v* E0 ]! F; K很多人是多年的老胃病了,吃药已经不能根治了,只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。对于老胃病的患者而言,在饮食上有太多的禁忌,今天我们就来介绍下,老胃病患者必须少吃的那些食物吧。3 v+ P- ^& d" o7 v. ~
老胃病患者必须少吃的那些食物: m# x. ?/ Z6 n& j: | n" j# Z, K
1、少吃粗粮:胃病之人不宜吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其消化不良的病人。: L1 ]- O1 u+ y
2、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
% Z3 _* a2 g- f! R3、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。$ \8 [2 F6 B6 n: z
4、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。" o* X' }0 b! y: f8 l6 P& s
5、少吃产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。" o. C( f4 I2 j6 j- F& u Y. S) z
6、少吃酸性食物:对于一些酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,尽量不要再饭前食用,最适当的时间应该是选择在饭后,这样才不会对溃疡的患者不会有太大的刺激。有些人怕对胃造成刺激因此不敢吃酸食,其实只要选择一个适当的时间就可以了,并不一定要禁止食用。+ x- m. l+ i1 b; N4 u M L) n7 h
经常胃痛吃什么好:
5 v4 A3 C4 {9 V小米:暖胃,安神! ~, z4 B8 b$ d# y8 O3 m
南瓜:南瓜性温,味甘。 `7 n) }/ V$ A. Y
菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜1 p" [$ p1 ^# J% u& k- S& v% |; @
山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。 |
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