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莲藕腔骨汤

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9 W) N! o% ^3 G2 t3 p, B
原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ml / J' ?. l. v' k: w8 a
调料:盐2茶匙(10克) 9 R9 C) ^7 F- r  B. h
做法:1)将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。

: e8 M+ F1 h$ ?* C, O        2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。. C- O/ Q( x& o7 Q
        3)将腔骨放入汤煲中,一次性加够足量清水,盖上盖子大火加热至快沸腾时,打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片,盖上盖子调中小火煲30分钟。
9 m3 A: [0 o0 X! T. H6 y9 Y8 v        4)放入莲藕块,盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。
  `- i& Y5 M7 _
  f7 f+ A. v# G0 D$ A
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