口水的8大神奇养生功效

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

( e# k+ X$ D% o% S+ w6 W
, A" W1 |$ {2 X2 z) E$ r; ~据现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。可见，“口水”是宝贵的，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，达到健身强体、养生长寿的目的。

: ?; P7 T) v3 z
! m, N( K% N6 d0 k8 T" Q

口水的8大神奇养生功效（东方IC供图）

据现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。这些都是对人体有益的物质成分。
; j1 g0 E6 K. p- H2 z( q7 N! B口水对人体养生有八种功能：
; Y% s# `% Q7 j一是冲洗作用
# _0 i  }. G8 s( ~' y能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。
5 o; j+ o: j1 |! Y$ c* E% Q二是润滑作用
$ @, z+ |( }5 p4 O2 n& C口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。
: S0 w1 c" J6 @三是止血作用
口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。
四是稀释作用
  i2 x: S' v" j0 x; P! \" m当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。
  h5 X+ N& R# f. E/ y* H五是抗菌作用
* }7 I  Y- C: e7 C口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。
' _  f# j) @2 N六是治伤作用
口水中有一种神经生长素，这种生长素能显著地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。
" J- w1 i3 H! f3 F! a七是消化作用
口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。
核心提示：唾液，中医上也称“津液”、“甘露”、“玉泉”、“天河水”等等。民间俗称口水。“口水”对人体养生保健益处多多。因此可不要对它有偏见，说起口水就恶心啊。
( T+ L& y" ^: q1 y5 R  p八是抗衰作用
/ F# x$ a( ^+ t9 m2 s' I# V- D口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。
可见，“口水”是宝贵的，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，达到健身强体、养生长寿的目的。