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口臭是困扰很多人的一个问题,给人们的生活和工作带来了很多的不便。有些人总是奇怪,为什么自己很注意个人卫生却还是会有口臭?口臭虽然不是大病,却使人不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流。: P5 i" U" F5 o5 t& w, a
导致口臭病有五大原因:; m& U) B% J* h. Z4 Y
1、肝火亢盛,耗神伤精,火气上炎所致。
1 I2 R* w; v V4 V2、胃肠蕴积湿邪热毒,心火亢盛,而上攻头、目、口、喉,浊气下行,邪结肠胃所致。$ h* Q7 L4 U. @
3、胃阴受损则津液不足,虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结,阴虚津亏所致。
' s5 S7 c* @( v' D* v/ g1 l' J4、脾虚气滞,寒热互结,升降失司所致。
5 i$ H: u5 ~; p; f. T) R$ L( |5、气候、精神、饮食因素,造成脾胃失节,而气滞、食积;心情不舒致肝火犯胃,气郁不舒所致。. i; U! ~& q2 k+ a! f$ W; b0 ]
去除口气小偏方:# b& {/ b( e. |( ]7 E
1、茶叶去除法:吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。. c0 S3 {9 T6 `! U8 n
2、盐水漱口法:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。$ ?# o9 }3 z8 I6 }+ J7 f- Z# X' c4 v
3、苜蓿芽菜
! A4 q8 }0 h" N" U4 }' d苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。
" S3 z v5 K2 F, `* j4、花生去除口臭:去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效。; o. E) W. q, z- N) [/ {
5、淘米水去除口臭:将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。
1 c1 k3 q( x( z6、丁香去除口臭:丁香2克,分数次含于口中,可除口臭。
+ c; {: o0 K; F; [7、蜂蜜葵花子去除口臭:将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。
( h* y# u4 J. O8 e' @8 C8、广济芎藭汤+ x$ M9 o9 O6 n
组成:芎藭、当归各一两,独活二两,细辛、白芷各半两。; p& G$ L: h) p% D2 n. N0 D
用法:诸药捣罗为散,每用半两,以水二大盏煎至一盏,去滓,热含,冷后吐。作用:治口臭齿风痛。/ @' D0 h1 g$ {+ H$ v3 e5 Y- I0 F) h0 a
9、治口气臭秽方: Q: f! C1 T( [5 j) b
组成:桂心、甘草、细辛、橘皮( o+ X8 [" `/ S9 N+ r% i
用法:上各等分,治下筛,以酒服一钱匕,瘥止。作用:止气臭秽。3 O6 n; x+ l9 Q7 c9 G; @& ]2 M
10、细辛散2 x2 V7 @6 a! c7 h" u
组成:细辛、甘草、桂心各一两。
}/ d2 }# ~ h8 r8 _/ {/ V用法:上药捣细罗为散,每服不计时,熟水调下一钱。作用:治口臭。
+ q3 V5 _/ ~; M; L1 N11、加减甘露饮. \' h, i0 }# @, p9 x
组成:熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两,犀角三钱& [( z* c( z, [+ ~6 s9 \1 d" {
用法:每取末二钱,水煎服。作用:治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭。9 G0 ?, Z; T8 }! Y
平常要注意自己的生活习惯:3 s+ {9 n: l- }: s4 p
一、多吃水果、蔬菜,少吃辛辣、油腻的食物。/ c( R. j$ H$ ^8 T9 P& j4 \
二、生活作息要有规律,早睡早起,不要熬夜。$ \+ ^$ f( W+ D( c! z0 V. `' O4 a7 m
三、加强体育运动,吃完饭多出去走走。 N( T$ X( s3 D8 }
四、生活节奏不要太快,心理压力不能太大。 |
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