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示范如何咀嚼食物& [! M3 `0 Q2 d4 W) m/ @& q4 D
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有些宝宝因为不习惯咀嚼,会用舌头将食物往外推,父母在这时要给宝宝做示范,教宝宝如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次,让宝宝有更多的学习机会。
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不要喂太多或太快0 H( l3 C! K& [' I/ P
- q! T) T: ~8 c: d% ?按宝宝的食量喂食,速度不要太快,喂完食物后,应让宝宝休息一下,不要有剧烈的活动,也不要马上喂奶。, [3 ?$ {9 K0 n' Q, m! [ K# [1 \
2 G/ t0 G0 @- V- R5 s6 n3 h8 s' y品尝各种新口味/ H7 T) X: ~) J1 z& y9 k4 ]" y% |
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辅食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新鲜的食物,添加量和种类要遵循由少到多的规律,逐渐增加辅食种类,让宝宝养成不挑食的好习惯。
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宝宝讨厌某种食物,父母应在烹调方式上多换花样; {8 G6 x9 e% c' l1 V6 P6 m
% x$ v- p" p& R# u7 H宝宝长牙后喜欢咬有质感的食物,所以父母不妨在这时把水果泥,改成水果片或便于宝宝拿着的水果条。食物也要注意色彩搭配,以激起宝宝的食欲,但口味不宜太浓。 |
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