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八因素决定宝宝智商如何让宝宝更聪明(

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1.遗传
6 e) o: O; m" K# V- s5 w/ X
5 _- d' z$ F3 y5 o一般来说,父母智商高,宝宝的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的宝宝智商达109;父母是表亲,低智商的宝宝明显增加。
& y0 M; Q2 n: q4 T+ U2 Y1 J( n; R) t! F; |2 t) O$ B
2.晚育. R* S  m/ [; L- j7 }

( q1 T, t- g9 q1 b: c% N/ E' V女人在23岁之前29岁以后生育的宝宝,智力不如在24—28岁之间生育的宝宝。而男人在30岁左右当爸爸最合适。' ^( N) E& C% }" A8 r  p
) w( l/ N4 X- C! r& L8 s0 e
3.早餐
, S0 z, |3 {7 }( c5 X4 V* P
  N: q. N' l& R+ p6 m% a早餐的质量高低对处于生长发育“旺季”的孩子来说显得特别重要。
" c% d( H# f: g2 Q. V
' k) [. j" b  F  G& G% w  _/ E4.活动8 \. y: ^6 P) J' l- Y( }
  y2 L3 n7 J& F% b+ `
宝宝并不只是吃了睡、睡了吃的“动物”。多创造条件让宝宝活动,是促进宝宝大脑发育最有效的办法。小时候调皮捣蛋的孩子,长大了大多聪明。( y! z2 f0 L- g2 p7 a
5.母乳
/ s" a; i8 Y& a% p8 |
3 m+ L' d; Y! q母乳中含有多种促进宝宝智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。吃母乳长大的宝宝比吃代乳品长大的儿童智商要高出3—10分左右。
( n  o/ s! I* I6 P4 Y
( g6 a. U0 }8 z5 \6 I2 L8 C) `3 f- ~6.肥胖! Y$ D$ K+ a& _* C+ L* C1 I! G9 I$ t

' q% c% k/ ~4 e2 X体重超过正常儿童20%的宝宝,其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内,会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。
: V& n# B+ D  \1 y& D5 [) l3 |) h$ X1 G, i
7.环境
9 @* h+ G" h% d
: R0 _6 J2 d9 V  D; a生活在枯燥环境里的宝宝,如弃婴,得不到母爱及良好的教育,智商会较低。据研究调查表明,这类宝宝3岁时平均智商仅为60.5,反之,处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。$ _. A# ]* f- m8 P1 T
8.药物
4 R4 [6 l$ T3 a' `$ x  H4 i8 z. z5 m# y' Z" f
某些药物会影响宝宝的智力,如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低,当停药若干年后,智商便会有所提高。/ b% W) I" |& B; G( z9 t* d* U5 v

, M, L! C; p+ N/ q; R6 y宝宝出生后,大脑才真正进入了长质量的时期——由神经细胞连接的“突触”开始形成,这些“突触”的发育状态可是影响智力发育的重要因素。
+ [- m3 j% l0 Z) y6 a! K% l) ?# p; B" F  L1 \5 P$ ^8 d0 {1 m
0~12个月,是“突触”发育高峰期,脑部发育曲线显示:宝宝12个月时,脑重比起出生时增长175%!所以,我们要抓住这个黄金期,运用一些有趣的大脑发育刺激方法,帮助宝宝的大脑形成更多、更新的“突触”。
/ t7 }" O+ [5 `
% W& }; e7 @6 p; w' V妈咪时间
0 a! b" B# ?/ D+ _/ Q
, n) j0 l8 r" d8 Y8 x4 `) V1 Z: A7 n爸爸妈妈多花些时间陪伴宝宝,在很多方面都会对宝宝有益处。比如,他能通过与你对话、观察你的表情和肢体语言,获得语言技能。专门从事大脑发育研究的专家认为,虽然bu-be-bu地说些谁都听不懂的童语有点傻,但是如果宝宝能经常和你这样咿呀学语地聊天,这种一对一的相互交流能加快他的学习速度。
- ^1 N% g# }1 e8 l- C动起来8 _2 m+ \: ]+ J

/ V, H2 z6 U1 ~6 l- p) Z8 G2 c宝宝的大脑发育与运动有很直接地联系。你只需做些很简单的事,把他吸引到运动上来,比如轻轻地摆动他的四肢。作为反馈,在你的动作停止后,他会重复刚做过的动作。与此同时,一个新的大脑神经细胞连接的“突触”形成了。$ ~$ [  o8 w/ ?- e4 s

& ~8 d8 I+ ]4 d% B( Y- c0 v1 E所以,像婴儿操,坐、爬、站等大动作练习,都是对大脑发育有好处的日常锻炼方式,不妨每天为宝宝安排一些这样的运动。$ }0 k7 ^( u# U& J& i4 L- p9 x1 H$ D
' Z% p( {8 S% S5 M
好的饮食
$ _% V+ {7 z/ U* z& k" T
2 w2 g4 o- K' q专家建议妈妈,尽可能地坚持母乳喂养。因为母乳中含有不饱和脂肪酸DHA(学名二十二碳六烯酸),它能促进大脑成长和发育。有些婴儿配方奶中也添加了DHA,通常在产品标签上能看到。年龄稍大一些,已经断奶的宝宝,则需要健康、均衡的日常饮食,保证大脑的正常发育,这些食物中最好包含丰富的蛋白质,比如鸡肉、鸡蛋、豆类蔬菜等。$ N: D* N! Q+ `7 B- V7 r
休息一会儿6 X/ J. N* e+ l% m( f5 o1 X6 B

. k) l( Q4 A) ^* l各种各样的刺激大脑发育的方式,确实让宝宝收益,但是有时候,宝宝就像我们大人一样,也需要休息一会。在睡觉的过程中,大脑要慢慢地“消化”所学到的东西。所以,从这个角度看,你还要保证他有一个规律的睡眠。等他醒来后,才能精力充沛地迎接下一回合的大脑刺激。
0 u5 O4 A. t+ H+ v* W; F  x: o5 [, w  b  ~9 |3 E+ n
Tips:你知道吗?3 {. c) V4 M/ c6 o6 ~) e9 s
0 v0 g/ a* a7 L1 K
男孩的大脑发育顺序是从后(“做”的部分)向前(“思考”的部分),女孩则正好相反,是从前向后。所以,通常情况下,男孩物理技能(动作发育)要早于思考和语言发育。与之相反,女孩则会先显现出沟通能力。! r4 z2 S3 I( o1 `: x
! Y# [) u8 I4 j$ T4 G/ |
当我们细心呵护宝宝的身体健康时,应该要把注意力适当的放在宝宝智力开发上,怎样让宝宝更加聪明呢?
! y( D5 V; Z8 h' P) j
1 L5 ^8 d5 G- q一、睡足睡好* l& P" w( {  I

. ?" d  k! a: j* _7 R! w( @德国科学家发现,每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息,才能提高智力水平。$ x* y1 A. o( A1 T- h

! j8 z/ E" i& d9 H1 P) S6 i二、重视早餐
1 v+ T  ^$ [+ b4 Q4 q" `( b! W
- k" a1 q/ c% V" ]% v* R" U9 D3 E美国科学家实验证明,在其余实验条件相同的情况下,吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的学习成绩更差。$ g$ \& K, B, Z( `* d6 n
三、多听音乐" a. N; r4 c1 H! u2 B
- d" U2 I. n1 j6 v! a9 p. x
音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间。6 Z3 b4 E+ b% F# g! `* [# U5 _
. W- a8 n  q8 O0 b3 S- t' j
四、多吃硬食
" k! s9 G& ]) ^! X& |: [! G  w( M6 F3 Q8 |
硬食可促进咀嚼,咀嚼运动可使面部血液循环加速,流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育。
9 m7 Y9 N& ?( |8 B1 W' S: T1 v% h
五、防止肥胖
/ Q3 D, G) n  H. o
0 R+ V% V1 i' C' `  t6 V2 ]* c# @  b$ `科学证明,摄入脂肪过多易生成"肥胖脑",即脂肪在脑组织里堆积过多,大脑沟回皱褶少,皮层平滑,影响智力发育。
" L0 r$ N) h/ }# z! r. e; c3 g六、避免噪声  g8 k6 I: Y5 e  e4 d2 h2 w' ~9 l
. g. _/ [4 Y% s4 o. C0 [
宁静益智,噪声损脑,高强度噪声可使脑细胞受损,影响智力。/ h: _/ Y& `: M, ^( k
3 B, u  Z5 b$ H  Q9 Y
七、防治便秘
/ C' b# ]. I" o" t$ ]
( }2 Q' ^6 `  ~便秘时,食物积滞于肠道内,在肠道细菌作用下,产生大量有害气体和毒素通过血液进入大脑,妨碍大脑正常功能,影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力。4 m& b( ^) \. l* @
( x% ^3 p8 N6 {- u* K
八、多吃鱼虾  l& r, D$ D! _! K  V+ O( K$ V
6 C& P/ c  h! o. U; d( D" L3 I8 [
鱼虾中有丰富的优质蛋白质和锌、铁等微量元素,被称为"脑黄金"。
2 K% D* L6 l" B3 Z% W6 K) B0 I
' Y( r# F6 S- s2 }0 v* U4 ^& N九、运动手指
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手指越灵巧,就越有助于大脑的积极思维,手指运动可激发大脑右半球的细胞活动,开发人的智力。
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8 ]. t: m& W- b5 ~* W十、芳香居室
+ _/ R: h3 V: h/ }* N8 k3 e* C
* A6 H7 A# O, s+ d: \" f! _6 ~在芳香的环境中学习,可使人的记忆力增强,能消除无精打采状态,使脑效率提高,香味有助于脑细胞功能开发。2 S! h% h/ K7 n  T
8 a! C) ?7 O( K
十一、光脚"放电"
7 K( B) U9 K: b3 ]) U  q
7 W; F( Y5 C$ X) J# ]+ h' e$ g现代孩子的穿戴,很多都是化学成分的料子,好像用一层绝缘体将人包住,如果再穿胶底鞋,人体积存的静电就无法传导给大地,这样积存过多,会影响人体内分泌的平衡,干扰人们的情绪,造成失眠、烦恼等症状。如果赤足行走,不仅可刺激足底穴位,而且能驱除体内积存过多的静电,这是一种很好的健脑方法。
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