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今年全国各地预期会有一个气温高于正常和潮湿的夏天。加拿大救生协会 (Lifesaving Society) 表示,加拿大人将纷纷涌往泳池、河溪和湖泊寻求凉快,遇溺风险随之增加。一项新的求生泳术增强课程 (Swim to Survive+™),将教导儿童如何在穿着衣服意外堕入深水的情况下自救,以及向身陷深水中朋友给予协助的基本技巧。
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加拿大救生协会公共教育总监 Barbara Byers 指出,13岁至17岁的青少年遇溺数字有所上升。她表示:「2011年共有26宗青年遇溺个桉,较2010年的22宗增加了18%。部分事故发生时的情况是有人跳进水裡试图拯救他人,以致危及自己的生命。」, {4 u6 f# V ~7 S2 e$ n0 a
: e8 N2 X" u b1 ^* AByers 续称:「青少年常在没有成人看管的情况下,与朋友进行水上活动。我们以这个年龄的孩子为目标,希望令他们装备所需的技能和判断力,让自己和朋友安全成长。」$ r+ T. X- C( A+ p9 O+ R6 @5 z
& [1 J+ Y- f2 T/ m虽然各省及地区的首席法医和死因裁判官尚未公布2010年至2011年有关遇溺死亡的最终统计数字,但加拿大救生协会根据传媒报道和互联网上的相关报告,得出初步数据,显示加国溺毙数字由2010年的409人,下跌至2011年的347人,跌幅为15%。
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7 F; f- c. K, }' k& W, tByers 指出:「好消息是年幼孩子遇溺数字下降,尤其是 5 岁以下儿童 (由2010年的23名降至2011年的10名);然而,今年1月1日至6月18日已接获的遇溺个桉总数达107宗。我们希望在各年龄组别的遇溺情况均能下降。」
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6 d+ R2 q% D/ L) `3 F懂得基本游泳技巧对防止遇溺非常重要,但据救生协会估计,约有一半加国儿童从未接受传统的游泳训练。该会针对这问题,继续扩充其求生泳术 (Swim to Survive) 课程,这个十分成功的课程教授意外堕入深水时自救的必要技巧。课程教导3年级学生翻入深水、踏水1分钟及游泳50米。求生泳术课程在加国各地均有提供,迄今全国已有超过40万名儿童曾参加该项课程。
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2010年首席法医探讨遇溺事故的报告主张举办高等课程,让儿童在小学毕业前加强水上安全技能,此建议促成加拿大救生协会开办求生泳术增强课程。
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新推出的求生泳术增强课程以求生泳术课程所教授的技能为基础,让就读7年级的儿童在更切合现实的情况下学习。「增强」(课程英文名称中的+号) 的意思是让学员穿着衣服学习翻入深水、踏水和游泳。
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; K+ s! J) J( }此外,新课程亦教导孩子如何协助意外堕入深水的朋友。Byers 说:「跟随朋友跳进水裡试图拯救对方是本能的想法,但这会令你自己和朋友都有更大的遇溺风险。」Byers 提议三大技巧:谈话、抛出浮具和申手援助。1 z; |9 r2 Z) N# l4 m9 h/ D
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求生泳术增强课程教导学员,当有朋友或家人意外堕进深水,他们应留在甲板或船上求救,致电911或寻求成年人的协助,大声谈话和鼓励对方踢水保持安全。若对方需要进一步援助,他们应抛出浮具协助对方,同时继续以言语鼓励对方继续踢水。最后,若学员必须申手协助,他们应确保自己留在甲板、码头或船上,俯身或躺下,然后申出例如浮水棒或救生衣等辅助物,接近对方,同时一直以言语鼓励对方踢水保持安全。+ b' ]- I5 U& \1 W" z2 r( M
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除了穿着衣服翻入深水、踏水和游泳的更严格训练外,新课程亦要求学员完成有助增强耐力的健身泳。参加者在训练中俯泳或仰泳四次,每次都要游泳10至15米,每次有15至30秒休息时间及进行脉搏检查。Byers 说:「增设这项体能测试,的确可以帮助学员更清楚知道自己的体能、耐力水平和局限。」
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迄今为止,已有逾1,000名安省儿童曾参加求生泳术增强试验计划。救生协会获Stephanie Gaetz Keepsafe Foundation 资助,得以在安省各地举办和试推求生泳术增强课程。该机构是求生泳术课程的始创赞助者。救生协会准备推行该新课程,并寻求新伙伴在营运资金上提供支持。& R4 d8 k$ X; T& p, F
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关于求生泳术
- P4 }) i$ U) g' {' A, m+ s# R6 G$ \求生泳术课程于2005年推出,按次序给儿童教授3种基本技能:翻入深水、踏水1分钟及游泳50米 (统计显示大部分遇溺情况发生在离开岸边或安全处少于15米的地方)。此课程并非要取代标准的游泳课程,而是确保水上安全的重要第一步;当水中意外突如期来地发生,课程中所学到的将在生死关头起决定性的作用。
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- |. }) _8 A, IThe Stephanie Gaetz Keepsafe Foundation 是由 Barbara Underhill 和 Rick Gaetz 创立的慈善机构, 该会提倡安全教育和预防儿童免受伤害,亦是求生泳术课程和新的求生泳术增强课程的始创赞助者。
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/ q! _: y$ ]( I5 T ?关于加拿大救生协会
& z0 h3 }& X5 {* c加拿大救生协会致力提供一系列有关防止遇溺的课程、产品及服务。通过培训课程、Water Smart® 公共教育、防止遇溺研究、水上安全管理、及拯溺运动等,以拯救生命及防止水中意外造成的伤亡。每年在加拿大有超过80万人参加该会的游泳、拯溺、救生员、急救及领袖训练课程。详情可浏览 www.lifesavingsociety.com |
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