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大病之后身体亏虚,补虚是恢复身体机能的重要方法。在医生的指导下遵循小补、慢补、常补的理念,循序渐进,才能取得较好的效果。
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病后补虚三字诀:"小、慢、常" ' e7 ?* x. K- _+ _0 c! x2 \
+ \: s2 c1 a* M& f) y9 S* D 小补。# {0 E! I$ d1 g$ e8 ~2 w8 c
/ Y4 K4 C' V$ T& { 一是选药要少而精,精方简药,效专力宏。一般选择3-5味中药,突出重点,提高针对性。二是小剂量。即每味中药一般用5-30克,不增加脾胃负担,使药效得到充分发挥。
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\5 U" O& c, e. p# N 慢补。
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临床上,实证宜速战速决,用药宜重宜大;虚证宜缓补慢调,用量宜轻宜小。相对于急性病或因失血脱水等引起的虚脱应急补、大补而言,病后补养可以用药补,也可以选食补。循序渐进,积少成多,水到渠成。急补可能引起新的不平衡或诱发疾病。
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常补。: \, f3 I7 p( R3 o8 j% s" u. J
( z3 i' _0 d, W2 d 全国著名老中医岳美中主张“治急性病要有胆有识,治慢性病要有方有守”。病后调养要坚持常补,就是在选好正确的调补方案、方法后,长期坚持,日积月累,使气血充盈,阴阳平衡,以达到祛病强身的目的。* ]& f- f3 K' Q, H' y
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