正式会员
- 积分
- 62
- 金钱
- 2820
- 威望
- 62
- 注册时间
- 2010-9-10
|
冬季气候多变、冷热失常,是尿床的高发季节。随着天气转冷,阴雨天增多,孩子尿床多有加重现象。3周岁以上儿童仍尿床是病,医学上称“遗尿症”。长期尿床会对患儿的身高、智力、心理及第二性征发育造成极大的危害,包括:+ Y6 o1 N- E' k7 N# k$ K e0 D
" A- r! |( z% Y2 `1 f6 k5 V# u3 k9 N
1、智商比正常儿童偏低17-23%;" v. L \$ U% p" g) {2 H
8 U3 B8 e# T7 ~0 f' } 2、身高比正常儿童偏矮2-5cm;6 k! X7 K t5 E; s( y
2 @, `% P" B) l4 N
3、好动、注意力不集中、记忆力差、性格内向、胆小;/ n$ h9 y* M* T/ l
9 [; S) Y6 V1 p* ]' A; j! A5 a0 W 4、影响生殖系统发育,成年后易不孕不育。
% Y5 X" n# O u' q( _
- M" B3 F2 l) {' Q9 {% F 尿床儿童注意事项* S' ^; K# f8 G6 P
x( _2 j2 v1 m# \( e O. i
一、按时睡眠:# q% ~& f7 l9 }) c8 ~; `# @* S( d( r
( J7 F$ C9 ]/ }3 o
家长要适当控制孩子的活动,尤其白天不能玩得太累,避免夜间睡眠太深喊叫不醒;睡前让孩子将尿排净,睡觉时让孩子取侧卧位;内裤要宽松、被褥不宜太厚,被子不要裹得太紧;家长要在睡前喊孩子一次,天快亮时喊孩子起夜一次。* M4 W- Q5 r9 l: G) j. Y
; L7 A8 i. `0 f4 ` 二、配合治疗:9 h, g; u; p0 T+ v5 t0 b
; G. G* V2 W$ s2 c0 |" h7 E# R
孩子尿床引起的严重危害已逐渐为社会和家长所认识,但还未引起足够的重视。很多家长总是抱着“尿床不是病,大了自然好”的观念而一拖再拖,从而耽误了最佳的治疗时机,给孩子终身都造成挥之不去的阴影。因此,除了注意饮食和按时睡眠外,最重要的还是要积极想办法为孩子治疗。孩子放假家长时间休息,因不必担心尿床的事被老师同学知道而放下精神包袱,精神上较为放松,服用药物也较准时和有规律,便于集中治疗,效果会比平时好。家长和孩子出门在外也要按时、按量、按疗程用药。服药时要照顾到孩子的“面子”,最好不要当着其他小朋友面吃药,避免孩子自卑心理的形成。
. b6 p7 Z0 A) B. z$ y. }
; Y6 `. I* H2 p+ L+ ~# I
9 V& [9 X5 s5 H0 T q8 \
1 n" A5 l+ ^; J. a
6 q) {$ r: Y& w( j6 M& P5 m$ f1 v ) u9 o( j2 v- g3 V; J* ]
% ?6 a# c p, F& Z
, W3 W' h' e9 D$ s
7 r5 c; {. b& P% b 遗尿症的小儿在饮食方面需特别注意哪些方面呢?, Z Y! h, U) P, [2 d
0 W/ e$ [; a" |: a5 y3 n
以下这些建议供您参考:
! Y" e1 c( ~6 B4 O. `9 ]3 S% G/ a4 \; B
1.肾气不足宜食温补固涩食物,如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。
! f' q* V# K% P! R O
8 v# U/ h# H5 Y- T. f; B 2.肝胆火旺者宜食清补食物,如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。
1 `4 i X4 j& ^( H' |8 M: F
8 D1 R2 N3 @" f" q: K. \' [ 3.晚餐宜吃干饭,以减少水分摄入。
4 J- L1 ~2 h( V1 ^5 p% D7 o
& q1 C' u: ]3 s. ]2 Q 4.动物性食物。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。
& q, B" W% Z4 z6 a
; J( @+ ?6 ~1 H; Q1 S! s 儿童尿床饮食宜忌. T$ S% T7 ? S9 }) p
; l8 [" t1 J/ x, Z$ Z& }& Y: w8 ] 饮食宜进:
( G# w4 |7 @/ |/ V2 `# J7 f9 ]$ x2 b" n
1.温补固涩食物。肾气不足者宜食,如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。6 O8 w+ R C: w, {% S
4 s J- p* p( m& Z6 }
2.清补食物。肝胆火旺者宜食,如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。& G" ?7 B$ _. y
. q, v+ R# S7 `8 p2 D' ?9 k: u
3.干饭。患儿晚餐宜吃干饭,以减少摄水量。
0 t: Y0 E! W4 G5 k
- ^ h+ y8 c2 X+ V8 A G" ^ 4.动物性食物。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。
3 ~$ b8 n% |! h9 u- j3 \9 I. Z- O& G$ n. ^- W8 ]
5.食疗法。(1)荔枝肉,每日睡前吃10个,连吃1-2个月,最宜秋、冬季食用。(2)鸡肠1副,洗净,烘干研末,加白糖适量拌匀。每日睡前服1/5-1/7副,温开水送服,连服5-7日。
2 o& E+ D4 |0 I: ?/ F/ D9 Q3 M3 G5 i0 D, N" A7 @3 }
饮食忌讳:1 C3 L8 S$ t+ x- x9 R
o) O% [3 g1 K" {5 A0 S8 f 1.牛奶、巧克力、柑、橘。美国学者对小儿遗尿的原因进行深入的研究后提出,饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量,是造成小儿夜间遗尿的主要原因,其中牛奶过量造成的遗尿达60%。只要停止进食上述食物,遗尿现象几乎可立即消失。究其原因,主要是这些食物在小儿体内可以产生变态反应,使膀胱壁膨胀,容量减少,并能促进平滑肌变得粗糙,产生痉挛。同时,这一变态反应会引起小儿睡得过深,在有尿时不能醒来,导致遗尿。3 r& J! n' F" u( W0 H7 R: Z
' v( v* P! ~0 U
2.辛辣、刺激性食物。小儿神经系统发育不成熟,易兴奋,若食用这类食物,可使大脑皮质的功能失调,易发生遗尿。因此,在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。" X! ?' m4 q6 L$ \
3 j2 P4 t7 c2 h% p4 y 3.白天限制饮水。对于小儿遗尿者,白天不要过度限制其饮水量,要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感,以锻炼膀胱功能。3 `* a' N# y$ w: Q6 P, [
) T) v- H/ G1 N; `5 O
4.晚餐后饮水多。下午4时以后,督促小儿控制饮水量,忌用流质饮食,晚餐尽量少喝水,以免加重肾脏负担,减少夜间排尿量。) V! W. v) F% s( }
" X2 w* c: l5 Q/ s 5.多盐、糖和生冷食物。多盐多糖皆可引起多饮多尿,生冷食物可削弱脾胃功能,对肾无益,故应禁忌。
' X+ p2 h+ O/ M2 I% o% w
: R y( z0 K) e 6.玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。这些食物因味甘淡,利尿作用明显,可加重遗尿病情,故应忌食。
2 @9 a" j' }: O5 L- ~. U% r3 i( C t8 z, m. W
助宝宝告别尿床的食疗法推荐:! ^% N7 D7 m- p- Q9 x9 I5 ]- B
$ Z% T" c/ p/ B4 F5 P
1.荔枝肉,每日睡前吃10个,连吃1-2个月,最宜秋、冬食用。
/ a) S" @- h8 {7 z6 G. F' |
6 d+ R' o, K# l! j& j4 G 2.鸡肠1付,洗净,烘干研末,加白糖适量拌匀,每日睡前服下1/5-1/7付,温开水送服,连服5-7日。 |
|