有益生男孩.女孩的食谱

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* 有益生男孩的食谱
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虫草鸭汤
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材料和调味料：
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$ ^$ J, _) T2 ~鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙

% F3 a: N: I0 S作法：
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①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。

②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。
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0 b9 A  s( W& {; g4 o③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。

功能：
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, a( L- w7 `& @9 e+ s①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。
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②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品
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红糟鸡

* i, t; F' V7 R材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙

3 ~$ G3 V' s) Z2 Q) z作法：

0 \" p# b! E* U) d9 ?①姜洗净，切片;鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。

②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。

! |. K7 n2 |+ V! S! W③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。
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功能：
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①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。

# C1 U9 ]" j7 B5 ]+ C②红糟鸡，活血益肝肾。
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9 Z8 g0 B. H4 n1 N7 h* 有益生女孩的食谱
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猪尾凤爪番茄汤

+ @7 ]4 Y  h& P0 Z材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。

5 ^' ]' Q- R" }3 p; R! j" f作法：

: g4 v" _9 R7 x①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。

2 _4 i1 N+ r& h6 a( V②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。
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9 t% l9 r7 h6 q' i; n+ I③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。
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功能：这道汤能适度调节体质为偏酸性，且番茄含维生素C，有益铁质吸收，促进造血功能。

, K5 M2 _9 e6 V8 `茄汁排骨

材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。
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作法：
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8 r2 y, D4 Q# H( L: O4 Y8 n. ^: n# {①排骨川烫去腥，捞起;先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。
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3 M) C% |; C3 _②将步骤①的材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱，以加重口味。

( D. A% A6 f) c; K5 f7 R+ q2 y功能：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重，能增加生女的几率。

& c1 j( N7 R" R% q8 E* 网易温馨提示：

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生男生女都一样

8 C# K. k7 f, _2 S' z孩子的性别是在受精的一瞬间决定的，决定因素双方各占一半。不要太过于迷信生男生女的各种传言，孩子只要健康，生男生女都一样幸福。

! E. C  m# f0 ^0 C饮食对生男生女不起决定作用


体质的酸碱性受多重因素的影响。每个人的体质各异，代谢情况也不同，即使食物的摄入可能对身体的酸碱度造成一定程度的改变，但目前没有任何依据可证明，能通过饮食达到生男或生女的目的。况且，有些人天生体质偏酸性或偏碱性，对食疗根本不“感冒”。

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% f6 e8 K4 c! j- w% u女性生男还是生女受很多因素的影响，如自身体质、身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等。所以说饮食只是能在一定的程度上影响胎儿的性别。

膳食要均衡

无论什么性质的食物都不要摄入过多，超过了身体的需要，也会适得其反，可能会导致营养不良。