有益生男孩.女孩的食谱

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* 有益生男孩的食谱
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虫草鸭汤
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. L7 t; m; C( j, [$ h! K! z' K材料和调味料：

9 O. T/ ?% J" _) X3 U3 |7 i鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙

/ D) f( ]- k7 _3 W: U作法：
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# t% H* a, [; Q' J9 o( Z①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。
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% K* K! s3 [0 p; R7 c$ a2 _②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。

③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。

功能：

①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。
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( o4 |' _) F6 F' g" E/ \②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品

红糟鸡
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# N0 t5 ?0 U' Z' R, t9 L材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙

$ t) q5 g; H  i- O. A- G' c作法：
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①姜洗净，切片;鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。

2 F% Q3 x+ D: P# o% k, U  m) J# i②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。
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③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。
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, `! O/ ^, f/ k: a7 L' g) k功能：

: j1 W; K% M. H* c①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。
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②红糟鸡，活血益肝肾。
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- W, p5 M) m- b8 T& ^* 有益生女孩的食谱

7 X2 m9 N9 B' W7 R% W猪尾凤爪番茄汤

材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。

% }7 ?) N: y8 w! }$ A3 g+ I作法：
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0 _) U8 g( q$ s. a' u) d①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。

! W2 _! H8 p  b) H7 H8 h②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。
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, P; \7 y, o( f' s# @: e. M% x7 z③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。

功能：这道汤能适度调节体质为偏酸性，且番茄含维生素C，有益铁质吸收，促进造血功能。
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$ T2 s% f. i7 U: t茄汁排骨

7 w# r2 X  F7 U材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。

作法：

①排骨川烫去腥，捞起;先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。

# g1 X7 ^; n; B②将步骤①的材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱，以加重口味。
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3 h) z" p! p3 r2 _功能：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重，能增加生女的几率。
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3 ^8 s0 D. i5 c4 `* 网易温馨提示：

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生男生女都一样
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孩子的性别是在受精的一瞬间决定的，决定因素双方各占一半。不要太过于迷信生男生女的各种传言，孩子只要健康，生男生女都一样幸福。
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饮食对生男生女不起决定作用
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( U$ J: {9 b3 b2 d0 D% ~体质的酸碱性受多重因素的影响。每个人的体质各异，代谢情况也不同，即使食物的摄入可能对身体的酸碱度造成一定程度的改变，但目前没有任何依据可证明，能通过饮食达到生男或生女的目的。况且，有些人天生体质偏酸性或偏碱性，对食疗根本不“感冒”。
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女性生男还是生女受很多因素的影响，如自身体质、身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等。所以说饮食只是能在一定的程度上影响胎儿的性别。

6 R) @  i* n& t- r/ r. Q膳食要均衡
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无论什么性质的食物都不要摄入过多，超过了身体的需要，也会适得其反，可能会导致营养不良。