巧用葡萄汁养护咽喉防便秘

阿牛

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　　葡萄汁＋香蕉＝防止便秘

8 @0 Q2 a* e9 Y* h! [; ?- F" A　　原料：葡萄10粒，香蕉1个，牛奶50毫升，蜂蜜1匙。

( C$ p7 K) B, @* H+ m　　方法：将葡萄去皮；香蕉去皮切块，与牛奶一起打匀，加入蜂蜜即可服用。
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　　葡萄汁＋甘蔗汁＝缓解嗓音嘶哑

5 f# V9 x3 R/ I8 z& `, d; ?$ I　　原料：葡萄汁、甘蔗汁各1杯。

　　方法：将葡萄汁和甘蔗汁按自己的口味偏好混匀，慢慢咽下。
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　　葡萄汁＋柠檬汁＝增进食欲

　　原料：葡萄10粒，柠檬汁、蜂蜜各1匙。

　　方法：将葡萄打汁，加入柠檬汁和蜂蜜拌匀服用。
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　　葡萄汁＋芹菜汁＝缓解高血压
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2 V' _) @% B/ v　　原料：葡萄汁、芹菜汁各1杯。

  _8 ?, X4 L7 g6 q　　方法：将葡萄汁和芹菜汁混匀，用温水送服。