这种水果可抗癌、降胆固醇、治宫颈糜烂

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很多水果都能入药，有很好的食疗价值，这个我们都知道。但有些水果，不仅入药，还有很好的生态价值，比如沙棘果。沙棘果，性味酸、涩、温，又名醋柳果，酸刺果，其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，被誉为天然维生素的宝库。

供图/视觉中国

沙棘果的事迹
( x2 ^3 R9 C" v: a4 w! l解放军进驻西藏时，由于缺氧和强烈的高原反应，严重地影响部队战斗力，危急之时，藏族的向导采来橘黄色的沙棘果，战士们吃了这些沙棘果，症状很快就得到了缓解。
在西藏医学中，沙棘是一种包治百病的灵丹妙药，他们将沙棘从根到茎、果实、种子全部加以利用，制取沙棘汁、沙棘油、沙棘粉。《西藏常用中草药》上记述：沙棘“性温、味酸涩”，可“活血化瘀、化痰宽胸、补脾健胃，治跌打损伤、瘀肿、咳嗽痰多、呼吸困难、消化不良”。
( ?/ f* i" Y8 @7 H1、抗肿瘤、抗癌
沙棘中的生物活性成份白花青素、苦木素、香豆素、5—羟色胺等具有明显的抗癌活性及抗癌作用。对人体内的癌细胞具有一定的抑制及杀伤作用，还具有阻断致癌因素的作用。而且可以通过提高癌症患者的自身免疫功能，增强对癌症的抵抗能力，减轻放疗及化疗的毒副作用，促进癌症患者康复。特别对胃癌、食道癌、直肠癌、肝癌等消化系统的癌症效果比较明显。
! g+ ]7 e- X$ b0 _) \2、降胆固醇
沙棘中必需的脂肪酸亚油酸和α-亚麻酸与胆固醇结合，分解消化，预防胆固醇在血管内的堆积，防止阻塞血管和血栓的发生，可降低胆固醇，改善血液循环、保护心脑、降低胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、清除血脂，缓解心绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用。
! c  q6 `; b. Y# K3、治疗宫颈糜烂
沙棘油具有神奇的促进组织再生和上皮组织愈合的作用，对妇女宫颈糜烂有良好的治疗效果。此外，对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤也有很好的治疗作用。
2 j! G# S# d! ?4、有益口腔溃疡
9 a' V! G2 O( o" ^6 E2 d: q" p1 X! j沙棘中所含的脂肪酸可促进黏液再生，它还具有镇痛作用，可治疗口腔溃疡。此外，沙棘油还是女性更年期后的一种自然润滑剂。
5 p: K% l. J$ q& c/ I9 f$ K4 i* J5、护肤
5 e' ?, f9 d4 C' ~' q+ q/ a沙棘籽油中的游离脂肪酸、碳氢化合物、VE、VA、类胡萝卜素等这些护肤的主要成分的含量很高，比其它植物高出几倍，乃至几十倍。这些物质极易被皮肤吸收，具有近似于皮脂的护肤作用。
" m) _( K7 x( ~' |: L9 I6、其他
沙棘汁还可以解暑，适用于长期疲乏无力，免疫力低下，神经衰弱，睡眠质量较差，或患浅表性或萎缩性胃炎、结肠炎、高血压、高血脂、冠心病等慢性疾病及癌症放化疗阶段的人。
2 N' r4 a8 Q. l. O需要注意的是，泌尿系统结石、消化道溃疡患者及有湿热的人群不宜食用。本品不宜与黄瓜、猪肝同时食用。
- ^% `  ?# m9 {; B/ w1 s! e最后，要告诉友们的是，沙棘在世界各地都是很受欢迎，被日本称为“长寿果”、俄罗斯称为“第二人参”、美国称为“生命能源”、印度称为“神果”、中国称为“圣果”、“维C之王”。除了有点贵，其他都很好，友们，说呢？
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