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十种食物给肠道刮油

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阿牛

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十种食物给肠道刮油
8 @- Y# L/ g2 n8 L" z0 D　　1、洋葱，促进消化，不含脂肪；2、玉米，促进排泄；3、苹果，降脂；4、韭菜，增进胃肠蠕动；5、蘑菇，保持肠内水分；6、冬瓜，防止脂肪堆积；7、海带，清除胆固醇；8、鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；9、豆腐，不含胆固醇；10、芹菜，利尿消肿。 马奔 整理$ M8 U: }+ I. }/ t" C' f- ]9 p/ i
; ?4 @& b& z6 e+ I) D5 X! R
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