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脸色过白提示缺乏叶酸" f& {) I' J$ s0 b! V0 C
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脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸、铁质及维他命B12。/ y7 s$ i% r* L, e
! z+ ^% R# T5 e+ D女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成，月经不规律、经量过大是普遍的原因。6 \# \) `% p2 H/ L: F3 o
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前额9 ^; s. p" d6 m* A, ?
. {7 H: q z/ k7 E' {: B/ X前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。
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中医以为肝脏排毒可以多吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通晓肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解心情效果，属于协助肝脏排毒的食物。中医专家引荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
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太阳穴
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" L. D! Q B# b; S! J9 c/ b太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。1 r( y+ i) f7 Z
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嘴角出现细纹表示需补铁 |5 i2 v5 Y; `
" U* [8 l. W* S眼睛周围* g9 J7 G# V% B7 a! ]' ~. p
* C( O2 n$ j5 N. F眼睛四周围干涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。' i# K8 R6 O. c3 J1 l
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脸颊: Z2 \8 a$ i$ K, \
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老烟枪的脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路，这是皮肤缺氧气的讯号。最好的解决方法就是戒烟!7 D* \5 q+ i% Z3 |/ T% a v( Y* _. ]* x
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嘴角- N- [% M) g- b/ e3 {2 ^" M& P
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嘴角出现细微的皱纹，表示你要多多补充铁质了。
; @, N0 G" @/ @9 G" N+ E下巴长痘与卵巢有直接关系$ W$ d b6 S6 h7 E' b9 Z
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嘴唇$ g" n5 E! r, b7 l% q
- {8 a _ U _8 M嘴唇出现干燥、脱皮剥裂现象，说明身体缺乏维他命B群，需要加以补充一番。0 ]5 l B: C: R, U9 Y
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正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，如果身体有问题，嘴唇会及时给你信号噢!8 Q) e/ b% Z: T% P8 M/ x$ G+ m
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下颚
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每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。5 A: S \6 K: `3 h3 H5 I* \
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眼睛下方9 D4 `+ i- Q' O& R# K: \
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眼睛下方与肾脏有直接关系，当出现黑眼圈、眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要节制这类饮料，同时多喝开水。7 R: I4 v' _: ~* {( p5 q
3 D8 c$ @# C0 L$ w" r: U早上起来，如果发现自己眼圈发黑，脸色晦暗，表明肾脏负担太重了。
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, x' I( n6 [* d# U/ k( j: v7 {鼻子两侧
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8 O' T7 y- S5 W9 p. [7 H鼻子两侧出现黑头粉刺、轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度地进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌、维他命B2及B6，对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。
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鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。 |
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发表于 2013-7-5 18:00
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