正式会员
- 积分
- 62
- 金钱
- 2820
- 威望
- 62
- 注册时间
- 2010-9-10
|
1、牙齿帮助咀嚼给胃减少负担;
! L( j- L; w7 F' M+ ~" E2、可以减肥,饱腹感信号传递需时间,提倡7、8分饱;
. |( H; U% I7 v3、食道耐热温度是45℃左右,而口腔为60℃左右,反复烫伤食道粘膜也会增加食管癌发病率;
# p8 \0 H1 m$ r! {4 _$ o4、狼吞虎咽容易噎着;! q- L( z* L1 W% M+ `5 \
5、增加面部肌肉锻炼,延缓大脑衰退; l- C+ b9 n& W* k' Z
6、延缓血糖升高速度;4 w3 k3 f, W3 L9 F% O8 F: \, u3 r
7、提升个人形象魅力。 |
|