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[导读]宝宝代谢旺盛,尤其是夏天,一定要记住经常让宝宝喝水,以补充丢失的水分。白开水是最好也是最安全的补水选择,另外,还可以根据宝宝出现的一些情况,适当添加其它汤水服用。
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* N5 Z9 F4 w5 _8 ?转播到腾讯微博" D* Z8 a, r0 K; t; b- o
8 U5 m# i: @- ~ 腹泻、呕吐——$ I1 t9 d9 j5 e, U( [
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小米汤、苹果水、胡萝卜水* V8 @7 G/ l" ]% N8 g# [0 J
5 I; t5 ?5 u7 H: n 夏天是孩子患感染性腹泻的高发季节。腹泻、呕吐都容易造成宝宝体内水分和电解质的丢失,如果不能及时补充水分,就有可能造成宝宝脱水。宝宝腹泻,一定要及时就医,按医生的处方给宝宝吃药、喝白开水。此外,还可以自制些补水饮料。小米汤、苹果水和胡萝卜水都有止泻、健脾的作用,可以将这些食材加水煮汤给宝宝喝。) @. Q, ~0 O, A p' d% [! C
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解暑——# P) @* I6 p7 `, `0 m9 [7 ?
; t, o" E2 T1 z1 A+ k7 e; k1 u 西瓜水、酸梅汤/ d, [, ^3 O1 H3 q" r) @' Q) f
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每天让宝宝多喝些温凉的白开水,能迅速补充宝宝体内的水分,帮助身体散热,调节体温。另外,夏天宝宝的食欲不太好,可以煮些酸梅汤给宝宝喝,但不能喝冰的。还可以给宝宝喝些常温的西瓜水,以利尿、解暑。2 a7 m$ U: A* \1 |0 Z, K6 X, V
S" v! j: U8 W( K 脾胃不和——4 z- h. l" N" \* s C
_0 e. S) K; b4 k; } 薏仁水、大米汤0 N7 g" E$ n7 N2 c& \$ l7 I' U( i
" R, V% P5 P" \( C0 o- Y3 P 宝宝吃多了、吃杂了,引起消化不良,脾胃不和,这时除了服用调整脾胃的药外,可以用薏仁煮水给宝宝喝。薏仁有健脾、利湿的作用,对脾胃功能的恢复有好处。另外,也可以给宝宝喝大米汤。 |
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