夏天如何预防宝宝起痱子

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

环境：保持凉爽通风
做到居室环境通风凉爽，可用空调降温，一般温度以26-27℃为宜。
- U; n' F; b; G防晒：避免在烈日下活动
7 \3 }( b8 f# i$ s8 ^! k烈日当头应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的行为。
洗澡：勤洗温水澡并擦干皮肤
- U: m# \# G9 I9 T( f保持皮肤清洁干燥，排汗通畅。给孩子洗澡要用温水洗，用温水冲洗后，水分蒸发快，有凉爽感。洗完澡后要立即揩干，再撒上痱子粉。
( v1 }, D& @) w宽松：穿棉质的宽松衣服
宝宝穿衣不宜过多过紧，着衣要宽大柔软，以吸汗吸水性强的棉质衣服为佳。
& B- O' i0 n& [$ B" E清淡：清淡饮食，多吃水果
$ M5 v2 z# ^7 G  e少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜、瓜果。
补水：及时补充水分及盐分
出汗较多时应及时补充水分，多喝一些绿豆汤、菊花茶、地骨皮水、清凉饮料等，切记不要过甜，可适当地补充些淡盐水。
...