你会洗手吗？ & D+ v0 D u& Q7 p* C
老地雷12/26/2018
! X% F: w1 q) t1 I: l你会洗手吗？这似乎是一个白痴问题。但不要不相信，很多成人在洗手的问题上达不到及格的分数。
! c0 n( c* n' Q( G4 L) C; E2 |中国有句老话，病从口入，说得有道理，但是病从手入，在我看来比病从口入更科学更全面。 4 J. U( _* |9 E) i" T* e
“洗手“并非纯粹洗手这么简单，而是一系列的动作组合而成。也许你的孩子们比你会洗手，比你懂得有关洗手的知识。在这里我给你几个测试题，看看你如何回答它们并参考我提供的正确答案.如果你平时已经做到了这些，那恭喜你成功地做到了有效预防一些常见传染病。 + L# u. }+ c/ I0 m; ?9 {1 T' o
1. 洗手最少需要洗多少时间？（正确答案是使用洗手液或者肥皂后两手互相搓洗要20秒，生日快乐歌从头到尾哼二遍）。时间过的很快，但是洗手的时候20秒比你想象得要长，不信你试试？; k0 V1 X; B/ ^0 Z
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2. 洗手完毕后，离开洗手间直接用刚洗完的手去开门可以吗？（正确答案：要避免这么做。正确方法是用纸巾握住门把手打开门，离开后再扔掉纸巾。）
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1 n$ m8 R: v/ T/ r6 v8 j3 y3. 含酒精的洗手液能消灭所有的病菌吗？（正确答案：不能！很多alcohol-based hand sanitizer对很多病毒是无效的，比如最常见的引起肠道炎的norovirus。当然在缺乏洗手装置时，用这种hand sanitizer还是有用的。）: t* J' p7 B4 i- ?! C0 B$ u$ E
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4. 你咳嗽打喷嚏时，身边没有纸巾，为了礼貌或者防止传染给他人，你用双手捂住自己的嘴巴或者鼻子，这样做对吗？（正确答案：不对！正确的方法应该用你的肘来cover。因为手被污染后容易传播疾病）/ u* B- G0 J* ~1 A* b
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过节了，亲朋好友互相走访，人多密集，此时此刻，大家应该注意疾病的预防，美国疾控中心用家喻户晓的12 days of Christmas这首歌改编了一首叫做12 ways to health，有意思，听歌的同时顺便检查一下自己这12事情是否都做到了没有。第一件事情就是洗手，别小看洗手的重要性哟。正确的洗手确实能防止很多疾病的，比如急性胃肠道炎，呼吸道疾病啊，眼睛的疾病，等等。 + ^2 R) y- w0 p) ?! S- [+ s
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发表于 2018-12-27 15:19
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